1、鯽魚去鱗、內髒,洗幹淨,用廚房紙將水分擦幹備用。
2、嫩豆腐切片
3、姜切片,小蔥切成蔥花。
4、這裏我自己加了一些白玉菇,加不加不影響,出來的鯽魚湯味道一樣好。
5、鍋中少量油燒熱,加入姜片,鯽魚入鍋小火煎至兩面金黃。煎魚一定要有耐心,一面煎好再煎另一面,這樣魚皮才不破,不會煎散。
6、煎好的鯽魚中加入开水,切記,這裏一定是开水!开水!开水!否則魚湯不白,开水超過魚表面,然後大火煮开,大火煮數分鐘後即可變白,然後轉中火慢燉15分鐘。
7、加入嫩豆腐、白玉菇(可不加),適量鹽、白胡椒粉,慢燉5分鐘。
8、慢燉5分鐘後,最後加入適量白醋調味,撒上蔥花,即可出鍋。
1、煮鯽魚湯一定要加开水,然後用大火滾开,水沸騰以後,油脂和水在蛋白質的作用下就會乳化,鯽魚湯就會變成奶白色。
2、燉鯽魚的時候一定要煎一下鯽魚,然後放入开水,用开水熬出來的魚湯會更加濃白一些
3、放鹽的時候可以分兩次放,第一次再加入开水之後放少量的鹽,這樣可以增加底味,等魚燉好後先嘗一下,不鹹的話可以再放點
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標題:不管燉什么魚湯,只要記住這幾個步驟,保證魚湯鮮美濃白,無腥味
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