卷心菜和這塊肉很相配。每人一碗,暖身暖胃。真香啊!前幾天,公公打電話來,讓我們幫他摘白菜。我岳父的菜園裏種了很多白菜。這兩天都是陰天,他怕下雪。白菜最怕下雪,因爲它已經开始容易變質,所以一定要在下雪之前採摘。我們到的時候,岳父已經收了很多白菜,裝進袋子裏。每個家庭都分开包裝。每個家庭都有五十到六十株植物。看看吧,整個冬天都不用买白菜了。我岳父種的白菜沒有經過農藥處理。如果有蟲子,我會戴老花鏡親自捕捉蟲子。它是一種純綠色蔬菜。我家裏人都喜歡喫白菜,我最喜歡的做法就是白菜和羊肉一起燉。卷心菜和羊肉是冬季的理想選擇。
羊肉是冬季常喫的肉類之一。它比豬肉肉質細嫩,脂肪和膽固醇含量少,更容易被人體消化吸收。此外,羊肉還具有溫補作用。冬季常喫羊肉可以補氣、活血、提高抗寒能力。多喫可以提高自身的免疫力,尤其是體質虛弱、胃寒的人。买一塊羊肉,放在一鍋雄白菜裏燉。一人一碗,熱氣騰騰,暖身暖胃,味道香濃。難怪這道菜是冬天家裏的常菜了。這是一道不無聊的菜。你喜歡喫白菜嗎?我們也來看看如何准備這道菜。
【白菜燜羊肉】
【配料】:羊肉200克,白菜1根,蔥1根,姜1片,紅辣椒1個,大醬1湯匙,醬油2湯匙,花生油半湯匙,五香粉1克粉末
【鍛煉】:
第一步,選肥瘦羊肉,洗淨,切成薄片。切之前最好冷凍一下,這樣會切得更薄;
第二步,將白菜去掉根部和外面的黃葉,洗淨,切成小塊。您可以將卷心菜葉和卷心菜莖分开;
第三步:蔥切碎,姜切大片,幹紅辣椒切段;
第四步:鍋中倒入油,放入羊肉翻炒至變色,出油;
第五步:加入蔥花、姜片、幹紅辣椒炒香;
第六步:倒入黃豆醬,快速炒至光滑;
第七步:先加入白菜快速翻炒至軟化,然後加入白菜葉翻炒釋放水分;
第八步:倒入醬油翻炒均勻,然後撒上五香粉拌勻,蓋上鍋蓋大火燒开,然後調至中小火慢燉;
第九步:煮至白菜變軟,撒上鹽調味。
【建議】:
將羊肉倒入鍋中,煸炒片刻,直至油收幹。
卷心菜莖和葉應分別打开。先把白菜莖炒軟,然後加入葉子一起煮;
如果不喜歡喫辣的,可以不放辣椒。出色地。感謝您閱讀本文。您的支持是我的動力。如果你有什么話想對小編說的,可以在下方評論區留言。喜歡的朋友可以點贊、收藏並轉發給身邊有需要的人。關注我後續內容更精彩,下期再見!
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標題:白菜和這肉是絕配,一人一碗熱乎乎,暖身又暖胃,太香了
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