外國俗語雲：“一日一蘋果，醫生遠離我。”但是，要論預防心髒血管方面的問題，柿子的功效遠大於蘋果，堪稱有益心髒健康的水果王，所以“每日一蘋果，不如每日一柿子”。
柿子營養價值很高，含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。我們隔三岔五喫一點，保護心髒，提高身體免疫力。
深秋別錯過柿子，補血健脾胃，做成小餅香甜軟糯，兩口1個真好喫，跟着哈妹一起看看美味可口的豆沙餡柿子餅的具體烹飪步驟，老少皆宜，做法簡單！
豆沙餡柿子餅
配料:
2.放少許面粉，大概就是一小碗的面粉，因爲柿子本身帶有甜味，所以不用再額外放糖了，
3.然後將柿子與面粉攪拌均勻，和成不軟不硬的面團，蓋上保鮮膜醒十五分鐘
4.然後將面團揉成像包餃子一樣的面劑子，
5.然後切成比包餃子大點的面劑子
6.准備一包豆沙餡，也可以是自己做的，
7.取一個面劑子按扁，像包包子一樣將少許豆沙餡放中間，然後捏緊收口朝下，這時候預熱電餅鐺，
8.烙至兩面金黃即可，咬一口軟糯香甜可好喫了
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標題：深秋別錯過它，補血健脾胃，做成小餅香甜軟糯，兩口1個真好喫
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