導語:不管蒸什么樣菜,切忌直接加面粉!牢記2個技巧,鮮香松散不成坨!
春暖花开,萬物復蘇,各種植物也开始悄悄地生根發芽。每年的三四月份正是喫野菜的好時節,剛剛經歷了一個冬季大魚大肉的滋補,來到春天,多喫上一些季的時令野菜,既可以解饞,也對身體十分有益。
春天在哪裏呀,春天在哪裏,春天在那野菜的美味裏……隨着天氣的日漸轉暖,各種野菜滋溜溜地往地面上竄,春天的山野菜是最鮮美的,積累了一冬天的精華,不但鮮而且還很肥,隨手擼上一把回家來隨手一做都特鮮美!
野菜的做法有很多,但最原汁原味的做法便是蒸着喫了,尤其在我們山東,上了年紀的人都喜歡喫蒸野菜,蒸菜是山東省的傳統美食,蘸上蒜汁喫真的是營養又美味!蒸菜看起來簡單,可是很多人卻做不好,經常做好的是粘成了一坨,不松散不好喫,其實,看似簡單的蒸菜也是有技巧的,下面我就以蒸苦菜爲例分享一下蒸菜的好喫做法,不管蒸什么樣菜,切忌直接加面粉!牢記2個技巧,鮮香松散不成坨!一起來看看吧:
【蒸苦菜】:
1.野菜好喫,但是摘洗卻是非常麻煩的,把野菜的枯葉和爛葉都摘掉,再把根部剪下來,因爲苦菜的根很粗且苦味重,不適合蒸着喫,但是也不要浪費了,可以留着蘸醬喫,清熱去火。
2.洗淨的苦菜爲了喫着更放心,我們再把它放到淡鹽水中浸泡十分鐘左右,去除農藥殘留和蟲卵。
浸泡後的苦菜不要直接加面粉,要將其放到瀝水籃中瀝幹淨水分,這一步很關鍵,不然蒸出的苦菜很容易粘到一起,不松散。
3.接着起鍋加入適量的清水,大火將其燒开備用。
4.苦菜也不要完全控幹,控到表面有一點水就可以了,把它放到無水的盆中,然後加入適量的食用油,食用油的量能將每根苦菜都包裹住就可以了,基本上跟我們平時炒菜的量差不多,不要放太多了,接着洗淨小手,下手將其抓拌均勻。
5.接着磕入一個雞蛋,攪散後再分別加入適量的玉米面和普通白面,比例約爲1:3,,一邊加一邊用手不停地抓拌,將苦菜抓散,讓每根苦菜上都均勻地裹滿面粉,最後再抖一抖,把多余的面粉抖掉。
做蒸菜時,加入適量的玉米面可以使蒸菜更松散,是蒸菜不粘的關鍵。
6.接着在燒开的蒸鍋中放上蒸屜,再墊上一層打溼的籠布,接着將苦菜抖散放入,讓苦菜自然蓬松地鋪开就可以了,切記不要按壓,也不要鋪的太厚了,蓋上鍋蓋,水开後繼續蒸10分鐘左右,蒸的時間具休根據菜的老嫩程度適當調整。
做蒸菜時要水开後再上鍋蒸,這樣蒸好的菜不發黑,顏色翠綠好看。
7.蒸好的苦菜關火後不要燜,取出倒入盤中,趁熱用筷子將其挑散。
8、然後再准備適量的大蒜搗碎,搗好的蒜泥放入碗中,加入適量的涼白开、味極鮮、米醋、食鹽、香油,喜歡喫辣的再加點辣椒油,攪拌均勻即可,可以倒入苦菜中拌勻了喫,也可以蘸着喫,哇,真的是太香了!
不管蒸什么樣菜,切忌直接加面粉!牢記2個技巧,鮮香松散不成坨,這兩個技巧,一個是要加食用油,二是加玉米面,多加這2樣,蒸好的菜又鮮又香還不成坨。今天的分享就到這裏了,我是曉峰,如果您喜歡曉峰的分享,就請幫忙轉發+點贊+收藏支持一下曉峰吧,我們下期見!感謝支持!感恩遇見!
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標題:不管蒸什么樣菜,切忌直接加面粉!牢記這2個小技巧,蒸菜鮮香松散、不成坨
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