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老兩口的極簡午餐,一葷一素,家常飯菜就是香

by admin - 2024-03-31 52 Views

春日的廣州,三月裏花开成海,紫荊花、油菜花、櫻花競相綻放,本應是踏春賞花的絕佳時節。我們早已計劃好這個周末,要一同去追尋那滿城的春色,感受那花團錦簇的浪漫。可誰料想,這周我卻得了重感冒,所有的美好計劃只能無奈擱置。

我丈夫看着我憔悴的樣子,心疼地說:“身體是革命的本錢,不用每周都往外跑。這個周末,我們就安心在家,你好好休息,等身體康復了,我們再一起去賞花徒步。”聽着他溫暖的話語,我心裏雖有遺憾,卻也感到無比安慰。

花兒雖美,卻有花期,錯過這周,或許下周再去,那些嬌豔的花朵已經凋謝。但丈夫的體貼和關心,卻讓我感受到了比賞花更爲珍貴的溫暖。他接着說:“這個周末,你就安心休息,买菜做飯、做家務這些活兒,我全包了。”

圖片展示的就是我丈夫做的家常飯菜,一葷一素——筍片芹菜炒肉和清爽的炒菜心。

春天,正是春筍鮮嫩的季節。雖然市場上春筍已經上市了,但春筍處理起來是個技術活。我丈夫不太會處理新鮮的春筍。於是,他聰明地選擇了超市處理好的袋裝嫩筍片,既方便又省心。嫩筍片袋子上的烹飪建議筍片炒臘肉,但他思索片刻:“還是喫新鮮豬肉比較好。”於是,他挑選了一塊新鮮的豬肉,又买了些鮮嫩的芹菜。 他依照自己的創意,將豬肉切成薄片,與芹菜和筍片一同翻炒。

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【筍片芹菜炒肉的食材】

筍片:300克,芹菜:250克,

豬肉:200克,姜蒜:適量,

鹽、生抽、料酒、胡椒粉、玉米澱粉:適量

【筍片芹菜炒肉的做法】

第一步:准備好姜片和蒜。我丈夫做菜會把所有食材、調味料和料頭准備好,做好飯菜還會把竈台擦洗幹淨。

第二步:嫩筍片已經處理好,衝洗一下。

第三步:芹菜洗淨切段,筍片和芹菜焯水。

第四步:豬肉切片,肉片用生抽、胡椒粉、料酒、油、玉米澱粉拌勻,醃制10分鐘。

第五步:炒鍋熱油,放入姜蒜末爆香,加入醃制好的瘦肉片翻炒至變色,入焯水後的筍片和芹菜段,快速翻炒至斷生。最後加入適量鹽調味,翻炒均勻即可出鍋。

【溫馨提示】

第一:筍片焯水時加入少許鹽有助於保持其鮮嫩口感。

第二:瘦肉片醃制時加入料酒和生抽有助於去腥增香。

第三:炒制過程中要快速翻炒,以保持蔬菜的脆嫩口感。

【炒菜心的食材】

新鮮菜心:500克,

鹽和油:適量。

【炒菜心的做法】

菜心和芹菜葉洗淨,菜心摘去老葉,摘成適當的長度,菜心和芹菜葉瀝幹水分備用。我丈夫說芹菜葉很香也有營養,芹菜葉不要扔了,芹菜葉和菜心一起炒吧。熱鍋涼油,待油溫六七成熱時,放入菜心和芹菜葉快速翻炒,使菜心均勻受熱。翻炒至菜心顏色轉深,开始出水時,加入鹽調味,蓋上蓋子燜片刻,然後繼續用大火翻炒至菜心完全熟透,就可以出鍋裝盤。

兩個人兩道家常菜,既不剩菜也不浪費,簡單而舒適的飯菜,在家喫飯就是香。

大家好,我是康妮,一個愛在廚房折騰的平凡煮婦,喜歡用一日三餐記錄簡單平淡的生活。


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