1.买食材：糯米粉120克，紅糖35克，溫水95克，水1碗，芝士片6片
2.首先得找個大點的鐵盆，裏面倒入糯米粉，加入溫水和面，揉成光滑的面團
3.將糯米團等分成6分揉搓成圓球狀，然後波扁，每個裏面放入一片芝士片，然後將芝士片裹到裏面，再次按扁
4.全部完成後，我們取一個小碗，碗中加入紅糖，倒入一碗清水，將紅糖化开，紅糖水准備好
5.起鍋燒油，油熱放入做好的糯米餅，煎至兩面金黃倒入調好的紅糖水，加熱到粘稠盛出即可食用
爲什么來姨媽要喫紅糖餈粑？這個可是有一定講究的喲！女生爲什么會痛經，最主要的原因可能宮寒，子宮發育不全，不良姿態，體質以及精神等因素。而紅糖餈粑正好有驅寒暖宮，緩解痛經的作用。而且紅糖餈粑不僅能緩解疼痛，最關鍵的還是一款軟糯香甜的小零食呀，這個換做哪個女生都會喜歡的。所以呀，來姨媽的時候，記得做紅糖餈粑喲！姨媽期間多喫不長肉。
鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播信息之目的，不構成任何投資建議，如有侵權行為，請第一時間聯絡我們修改或刪除，多謝。
標題：女生養生必備小餈粑，姨媽期必備小甜品，夏日女生必學！
地址：https://www.100economy.com/article/129700.html