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炎炎夏日,分享一道撈汁海鮮的做法,爽口不油膩消暑又解饞!

by admin - 2024-07-31 50 Views

炎炎夏日,分享一道撈汁海鮮的做法,爽口不油膩消暑又解饞!!

俗話說“熱在三伏,冷在三九”,每年的7月下旬,按照歷法都會進入三伏天,三伏天分爲頭伏、二伏、三伏,三伏天氣高溫酷暑,是夏季中最熱的一段時間。三伏天晝長夜短,很多人都會食欲不振精力損耗大,有“苦夏”的狀態。

三伏天,高溫酷暑,這樣的天氣裏,進廚房是一件很發愁的事情,那么做一碗簡單爽口的撈汁海鮮無疑是最好的,煮一煮泡一泡,爽口不油膩,消暑又解饞,是三伏天裏最好的一道菜餚,現在正值中伏最熱,快試試這道撈汁海鮮吧!

所用食材:鮮蝦適量,花甲少許,生抽少許,醋少許,撈汁適量,鹽少許,白湯少許,辣椒油適量,小蔥段少許,小米辣適量。

做法步驟:

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第一步:海鮮,我用了花甲和鮮蝦兩種,花甲买回家加入少許鹽和清水再養一陣子,吐幹淨泥沙。

第二步:鍋裏放入清水,大火燒开,加入蔥段和姜片,再把花甲放入,蓋上蓋子煮开,花甲全部張开口,撈出放入盆中。

第三步:再把鮮蝦放入鍋裏,煮大約5分鐘,大蝦熟透撈出。

第四步:把花甲和鮮蝦全部放入盆中,用冷水過涼,加入冰水中。

第五步:把大碗中,加入生抽,鹽,醋,白糖,撈汁,洋蔥弄,小米辣,辣椒油拌勻,再加入適量的清水,撈汁就調好了。

第六步:把海鮮中的水倒掉,把撈汁倒入,加入小蔥末。

第七步:拌勻後,放入冰箱冷藏半小時,拿出直接上桌即成,這樣的撈汁海鮮非常爽口,特別適合炎熱的夏天。

峰兒話語:

1,撈汁海鮮,可以用不同的海鮮來做,例如:各種蛤蜊,蝦,鮑魚,魷魚等等,都是可以的,按照自家的喜愛添加食材就可以了。

2,撈汁海鮮做好以後,最好一次喫完,過夜以後就不建議喫,因爲海鮮時間長了再喫會鬧肚子。

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