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三伏天多喫這種肉,比牛羊肉滋補,夏天喫再多也不上火

by admin - 2024-08-11 35 Views

三伏天多喫這種肉,比牛羊肉滋補,夏天喫再多也不上火

香滷鴨翅

一般來說在冷鮮店裏或者是超市裏都會有鴨翅的售賣,這樣我們先將鴨翅進行解凍,然後通過去皮之後清洗幹淨切成蔥段。

然後我們將壓制在清水當中,反復的衝洗去表面的血水和髒東西。

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然後我們再往高壓鍋當中倒入適量的料酒,放入一小勺雞精,然後加入適量的食用鹽,倒入生抽老抽,攪拌一下,最後放入切好的蔥段和姜片以及小米辣,然後再放入香葉桂皮草寇和肉蔻,最後放入花椒8椒,然後我們再將清洗幹淨的鴨翅放進鍋中蓋上蓋子,燜煮30分鐘左右就可以了。

這樣非常美味的香滷鴨翅就做好了,非常的軟爛,而且喫起來也非常的美味。

鴨翅是呀,經常活動的一個部位,所以說肌肉相對還是比較多的,而且喫起來口感也非常不錯,鴨肉中的脂肪酸熔點比較低,非常容易被消化吸收,而且鴨肉當中含有豐富的葉酸是我們人體所需要的輔酶之一,鴨肉又屬於寒性的食物,所以夏天喫特別合適。


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