牛肉的營養價值很高,價格雖然貴些,但也值得購买, 特別是家裏有老人和孩子的,更要經常食用牛肉,可以達到強身健體,提高免疫力的功效。牛肉和番茄也是很好的搭配,成品酸甜开胃又有營養,熱乎乎的燉上一鍋,全家都喫得好滿足,連湯汁都不帶剩下的呢!
一、番茄土豆燉牛肉
主料:牛肉200克,番茄2個,土豆2個
調料:料酒2勺,生抽2勺,老抽1勺,冰糖4顆,鹽1勺
香料:八角2個,桂皮1塊,香葉2片,草果1個,孜然1勺,小茴香1勺
制作工藝:
做法分解1:牛肉切小塊
做法分解2:冷水下鍋,加入2勺料酒
做法分解3:大火燒开,撇去浮沫
做法分解4:撈出瀝水備用
做法分解5:小火熱油,放入八角、桂皮、香葉、草果
做法分解6:倒入牛肉,煸炒出香味
做法分解7:加入2勺生抽、1勺老抽、4顆冰糖,翻炒均勻
做法分解8:倒入1個切好的西紅柿
做法分解9:加水沒過食材,放入1勺孜然和1勺小茴香,蓋上蓋子中火燜20分鐘
做法分解10:倒入切好的土豆塊,轉小火燜10分鐘
做法分解11:倒入1個切好的番茄,再燜5分鐘
做法分解12:關火加入1勺鹽翻拌均勻,出鍋撒上蔥花
二、熊貓小貼士
番茄最好分兩次加入,第一次是爲了讓湯汁濃鬱,第二次是爲了保留一些完整的番茄,喫起來口感更好。這道菜的湯汁別收的太幹,精華部分都在那裏面,拌米飯味道絕佳!
以上就是番茄土豆燉牛肉的制作工藝,歡迎補充,喜歡的話就關注並留下留言,你的關注與評論就是動力。
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標題:番茄土豆燉牛肉,牛肉軟爛,土豆軟糯,酸酸甜甜,能喫兩碗米飯!
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