這幾天在家，特別想念山藥巴卡的味道。每次走在街上，都能聞到烤地瓜的香味。紅薯的營養最均衡。常喫還可以提高免疫力，促進消化，蜂蜜甜甜的，非常好喫。把一串紅薯扔進電飯煲裏，不加一滴水，不用烤箱，鍋比烤好！電飯鍋煮出來的土豆，皮非常幹淨，手不粘黑。下面小編就來教大家電飯煲炒紅薯的方法。無需烤箱。簡單易學，營養美味。一旦你學會了，你就不用出去买烤紅薯了。自己做既健康又安全。快來看看小編是怎么做到的？
電飯煲烤地瓜
成分：
2個紅薯，沒有
烹飪步驟：
1.准備小紅薯，大的不好烤。
2、紅薯的皮要徹底清洗幹淨，這個很重要，這個很重要，因爲連烤紅薯的皮都很好，皮我喫不下，所以要洗幹淨。它。00
3、可以用牙籤、叉子等硬物把紅薯清洗幹淨，在圓圈上扎很多洞。這樣做是爲了加快升溫速度，不會因爲鍋內溫度過高而爆炸。
4、然後將加工好的山藥放入電飯鍋中。無需在電飯煲中放油或水。
5.蓋上鍋蓋加熱30分鐘。中間最好翻一下，這樣受熱會更均勻。
6、然後將加工好的山藥放入電飯鍋中。無需在電飯煲中放油或水。蓋上鍋蓋加熱30分鐘。中間最好翻一下，這樣受熱會更均勻。烤地瓜軟軟的，黏糊糊的，很甜，很好喫，以後再也不买奶油蛋糕了！喫紅薯時不要心急，會吞下去的。我泡了一杯玉米糊，一起喫了。
烹飪技巧：
1、形狀和口味的選擇：紅薯一般分爲黃紅薯和白紅薯。黃肉紅薯形狀較長，表皮呈淡粉紅色，含糖量較多，煮熟後果肉呈黃紅色，味道香甜可口；白肉紅薯較肥，皮呈暗紅色或紫紅色，澱粉含量多，熟透。背肉是白色的，喫起來又甜又面。您可以根據自己的口味選擇。2、選擇新鮮山藥：一般選擇幹淨、柔軟、優質、堅硬、有光澤的山藥；不要买已經發芽、表面凹凸不平的紅薯，這說明它們已經不新鮮了；如果紅薯表面有一個小黑洞，說明紅薯內部已經爛了。3、選擇容易保存的紅薯：不要購买表面有劃痕的紅薯，不易保存，容易腐爛。
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標題：將一堆紅薯扔進電飯煲，不加一滴水，不用烤箱，出鍋比烤的還好喫
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