Home 美食100 養生美食 你知道嗎?榴蓮不僅是果中之王,還是女人痛經的福音!

你知道嗎?榴蓮不僅是果中之王,還是女人痛經的福音!

by admin - 2023-05-15 86 Views

榴蓮作爲果中之王,氣味強烈,說它“臭氣薰天”毫不誇張。但在泰國,由於其營養價值很高,榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。

榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀,可以促進體溫上升,是寒性體質者的理想補品;另外,用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療祕方。

榴蓮雖然好處多多,卻不能一次喫太多,否則容易導致身體燥熱,還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。在喫榴蓮的同時,不妨喝些淡鹽水,或喫些水分較多的水果來平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥熱。

(圖片來源於網絡)榴蓮的最好搭檔是被稱爲“水果皇後”的山竹,它能夠降伏“水果之王”的火氣,保護身體不受損害。


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