雪糕越來越貴了，該怎么消暑解熱？

大家有沒有發現，雪糕越來越貴了，今天小艾逛了一下社交平台，發現#雪糕爲何越賣越貴#引發網友的熱議，這么一回想，還真是！

現在的雪糕均價都是10多元的一只，什么某街1946、某薛高、老牌奶糖廠聯名的奶糖雪糕、堅果雪糕，還有想象力奇特無比的芥末味、白酒味，還有時不時登上熱搜的文創雪糕。

雪糕品牌都在走網紅路线，也是越賣越貴，66元一根的被瘋搶，還有某寶最近盛行的某龍敲敲杯，2杯要120多元。好像越貴越流行。

突然好懷念小時候5毛錢的鹽水冰棒、小布丁，1塊錢的老冰棍，現在的雪糕雖然越賣越貴，但是真的越喫越膩，有些甚至齁甜齁甜的，一點也不解暑，還越喫越渴。

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不過，這可能也是個好事，因爲從健康養生角度來說，雪糕也要少喫。

雪糕喫多了有害健康

1、會對腸胃造成傷害

當我們在享受雪糕、冷飲帶來的清涼同時，也可能會觸動胃病發作的开關。因爲過冷的食物會對胃粘膜造成刺激，破壞粘膜屏障。

同時喫太快，或者喫進了病菌，“急性胃炎”就可能會找上門。

這個時候會出現腹痛、腹瀉、食欲不振、嘔吐、發熱、脫水等症狀，嚴重時甚至會誘發休克，伴有上消化道出血。

啥也不說，去醫院就診吧。

2、引發肥胖

現在的雪糕冷飲中加入了太多的奶油、香精、糖分等，屬於高熱量、高蛋白、高糖分甜品，喫多了容易導致肥胖。所以這么貴的雪糕少喫點還能保持曼妙身材。

3、影響食欲

大量的冷飲進入到消化道，會嚴重影響消化液的分泌及胃腸的消化功能。

消化液中含有胃酸及消化酶類，有助於殺死進入消化道的細菌並促進進入胃腸中的食物的消化吸收。

消化液減少，會影響食物的消化和吸收，易造成腸道感染，出現食欲下降，影響正常的飲食。

雪糕那么貴，喫多了還傷身，所以，少喫一點又健康，又省錢。

但是炎炎夏日，暑熱容易使人“傷氣”、“傷陰”，進而影響脾胃的受納、運化功能。所以才會有，啥也不想喫，啥也喫不下，就想喫冷飲的現象。

那該怎么消暑解熱？

來一碗媽媽牌綠豆湯呀！

綠豆性涼，味甘，具有清熱解毒等功效，夏天喝綠豆湯不僅止渴解暑，還可以補充出汗後流失的礦物質，尤其是鈉和鉀，特別適合夏季出汗後飲用。

此外，因爲綠豆具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排除體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、痘毒等也有一定的療效。