這次小饞貓的食物是冬筍水煮臘肉。用它炒筍，如廁及時，清腸降火，胃平了，樣樣美。
說起筍，大家都知道有冬筍、春筍、夏筍等。每一種竹筍都有獨特的風味。油炸，可以激發彼此的氣味和營養，是冬天不可或缺的美食。喜歡就一起來學習吧。
做這道菜的時候，首先准備好所有的材料，冬筍適量，臘肉適量，鹽適量，姜適量，大蒜適量，食用油適量。
1、首先將冬筍洗淨，切成片狀，裝盤待用。
2、同時，臘肉洗淨，切片，姜、蒜洗淨，切粒。
3、起鍋後，倒入少許食用油，放入蒜、姜炒香，再將臘肉倒入鍋中，大火炒出香味。
4、隨即放入切碎的冬筍，和臘肉一起炒至生，加入鹽和雞精等入味後裝盤。
冬天千萬不要錯過這個食材。竹筍中的纖維素可以清除腸道脂肪，代謝掉多余的脂肪和熱量，防止脂肪沉積，有很好的瘦身效果。
此外，冬筍不僅有瘦身的作用，多喫還可以清熱降火、潤燥護膚。它含有豐富的氨基酸等物質，使身體越來越健康，腸道通暢，人自然瘦下來。
鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播信息之目的，不構成任何投資建議，如有侵權行為，請第一時間聯絡我們修改或刪除，多謝。
標題：竹筍加它一起炒，按時上廁所，清腸又降火，小肚子平坦了，穿啥都美
地址：https://www.100economy.com/article/24231.html