今天早晨去市場买菜,看見熱氣騰騰的豆腐,就买了一塊,你說這么新鮮的豆腐讓我买着了,您說怎么喫?我炒一個麻婆豆腐,要不來一鍋塌豆腐,都不成,我琢磨來琢磨去,這么喫有點糟踐東西,這是新鮮豆腐,我教您一個喫法。
一、豆腐的歷史
據記載,豆漿是有個名叫劉安的人發明的,怎么發明的呢?這是一位孝子啊,他是因爲盡孝道才發明的,據說他母親得了一種病。咱也不知道這叫什么病了,反正就是得病了,他覺得怎么得給母親治啊,有人給他出主意,說你就給她喫黃豆,但是黃豆不好消化,你就把黃豆用水泡了,再給她磨碎了。磨成湯水給她喝,實際上就是現在的豆漿,他就是給他母親喝豆漿,每天喝。也不知道是心理作用,還是豆漿真管用,就是正對了他那個病症了,沒喝多長時間那病還就真好了,結果就說這東西能治病,這個東西對人好,大家夥就都效仿。
您說了,不對呀,咱們不是說豆腐是誰發明的嗎?怎么講的是發明豆漿的人呢?,您別着急,後面就講到豆腐了。
後來直到道家煉丹。在煉丹的時候,反正機緣巧合,他們發現了石膏點的這個豆漿裏邊,那一下兒就凝固住了,就現在的豆腐了,豆腐一發明出來,大家就都喜歡,就开始研究這豆腐到底怎么喫了。
二、豆腐的制作
主料:豆腐
輔料:蔥花,蒜片,香菜末
調料:蠔油、料酒、生抽、老抽、醋、醬油、鹽、糖、花椒、大料
1,先把豆腐切成塊。
2,再用开水焯一下(焯水時加入兩小勺鹽,焯水後過涼水)。
3,用蠔油、料酒、生抽、老抽、醋、醬油、鹽、糖調制一個料汁。
4,鍋中放油,油溫180度左右,放花椒和大料。
5,花椒、大料炸出香味,放蔥花和蒜片,蔥花炸至金黃色時放調好的料汁。
6,豆腐趁着熱蘸着料汁喫。
三、豆腐的營養價值
1、富含有豐富的鈣質,進而能夠通過補充鈣而達到預防和糾正骨質疏松,防治腰腿痛和腰膝酸軟方面的作用非常明顯。
2、含有豐富的蛋白質,進而能夠通過補充蛋白質,而發揮出非常明顯的提高機體免疫力、增進肌肉含量的作用。
3、從中醫食療的角度上來講性味甘、涼,有很好的瀉火解毒的作用,對於目赤腫痛的人,適當喫豆腐有很好的瀉火解毒的功效。
四、豆腐制作小貼士:
1,做豆腐之前一定別少了焯水這一步,不僅可以有效去除豆腥味,還可以讓豆腐更加容易入味。
2,焯水之後一定要及時過涼水,這樣可以使豆腐質地更加緊實,不容易散。
五,結束語
豆腐首先來說,它好喫,再有一個,好學好上手,而且做出來味道不會大差,又沒有什么太復雜的,新手也能輕松搞定。
熱豆腐蘸着料汁喫,甜裏邊帶着鮮,鮮裏邊裹着甜,又有豆腐香,又有這個香菜、蔥花擱在一塊兒,這么種香味兒,既不膩口還解饞。那滋味說實話,我絕對推薦,有機會您可以試試。
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標題:剛出鍋的豆腐怎么做才好喫,我教您一個喫法
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