Home 美食100 流行餐單 家常蒜苗炒豬肝,只要把握好以下3個環節,擔保鮮嫩爽滑又入味!

家常蒜苗炒豬肝,只要把握好以下3個環節,擔保鮮嫩爽滑又入味!

by admin - 2023-05-23 65 Views

現在,豬肉價格在國家的幹預下,一直保持穩定,沒有劇烈波動。除了肉,豬的內髒也是大家不可錯過的美食,比如:豬大腸、豬肚、豬腎等。和鹹味。如果煮得好,配米飯也很美味。看到它上桌,大家飯都喫多了。

炸豬肝最重要的三個階段是:一是刀工:保持口感鮮嫩是首要條件,正常厚度要調整在3-5mm以內;熱度:這一點比較難理解,尤其是初學者,如果動作不夠快,往往會燙傷粘鍋。它有苦味和顏色,外觀變得相當難看。

豬肝的營養價值相當高。它含有大量的鐵,是一種天然的補血食品。特別適合長期面對電腦的上班族。也是一些貧血患者經常需要補充的食物。此外,它還含有大量的維生素A,對緩解眼睛疲勞有非常強的作用。有時它比眼藥水更有效。

家常版的炸豬肝,如果不是很講究顏值的話,一般人都能搞定,做法也很簡單。醃好入味後,加入青椒和蒜苗等輔料,大火快速翻炒片刻後即可上桌。烹調速度快,味道鮮美,也是老百姓特別喜歡的家常美食。

材料:豬肝、生抽、生粉、老抽、蠔油、食油、五花肉、青紅椒、辣椒粉、蒜苗、胡椒粉、鹽。

生產過程:

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首先,去菜市場切2-3兩豬肝,先切成厚片,然後倒入涼水裏清洗幹淨,瀝幹水分同時放入碗中,加入適量適量生抽、老抽、蠔油和玉米澱粉,拌勻,待用。

加熱油並加熱鍋。當油熱時,加入少許切成薄片的五花肉,用小火炸,以便根據您的口味去除脂肪)並炸至香。出紅油後,倒入切好的豬肝片,轉大火翻炒片刻至變色。

然後加入少許鹽、胡椒粉和適量的大蒜繼續炒至爆裂,即可出鍋裝盤。自制版的炸豬肝就做好了。它在餐桌上。自制的米飯通常是不夠的。太好喫了。它不僅容易准備,而且非常有營養。老人小孩宜常食。

友情提示:記得選新鮮的豬肝,只要表面是幹的,懷疑是放過夜的,顏色一般是紫紅色的。同時,用指尖按壓,回彈效果更好。


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