立夏的到來，表示即將告別春天，隨着天氣漸漸熱起來，飲食也應該調整一下，多喫一些應季的瓜果蔬菜，多喝一些清淡營養的湯湯水水，有助於清熱祛溼，補充營養，預防感冒。今天整理了7道適合立夏前後喝的湯水分享給大家，有快手湯，也有老火湯，食材和做法都比較簡單，老少皆宜，喜歡的朋友們可以收藏一下，有空就多給家人煮一些湯湯水水吧！
立夏前後要多喝湯，這7道湯水食材簡單，清淡營養，全家都適合！這些簡單營養又好喝的湯湯水水，大家喜歡嗎？歡迎留言說說您的意見。
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標題：立夏前後要多喝湯，這7道湯水食材簡單，清淡營養，全家都適合！
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