我們在日常生活中都會喫到辣椒，辣椒也是我們經常看到的一種食物。許多人喜歡喫辣椒。正確的喫辣椒對我們的身體有好處，還能幫助腸胃達到消化的作用。它還可以抑制腸道中的細菌。而且辣椒粉的品種很多。你注意到他喫辣椒期間的禁忌了嗎？
喫辣椒的三大禁忌
1、有腸胃病的人不能喫辣椒，因爲辣椒中含有辣椒素，會刺激我們的腸胃，引起胃痛、腹瀉。
2、紅眼病患者不宜喫辣椒。辣椒是一種辛辣食物，會讓人上火，導致眼睛嚴重腫脹發熱，加重病情。
3、高血壓患者不宜喫辣椒。辣椒是一種刺激性很強的食物，它會刺激我們的舌頭，引起心律不齊，進而引起一些血壓升高等疾病。
經常喫辣椒的三大好處。
1、喫辣椒可以改善血液循環，改善中老年人的感冒症狀，促進我們腦細胞的活躍，達到抗衰老的狀態。
2、辣椒汁中所含的維生素C，可以降低人體內的膽固醇，達到抗氧化的作用。
3、喫個大燈籠椒可以防止膽結石的形成，其中含有豐富的維生素C，可以緩解病情。
4、辣椒汁含有多種維生素。食用後，可以促進我們的血液循環，改善心髒功能，減少血栓形成的可能性。
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標題：常喫辣椒好處多，3個“禁忌”很少人了解，早知早受益
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