Home 美食100 流行餐單 家人最愛這道菜,簡單一炒香辣下飯,專治食欲不振沒胃口

家人最愛這道菜,簡單一炒香辣下飯,專治食欲不振沒胃口

by admin - 2023-05-31 56 Views

我的家人非常喜歡這道菜。是一道簡單的炒菜加辣,可治療食欲不振、食欲不振

入秋以來,我國北方早、午、晚溫差越來越大。這半個月以來,早上和晚上只有十度左右,下午已經快三十度了。早晚雖然涼爽,但下午還是悶熱難耐,甚至食欲都受到一定影響。孩子最近下午明明喫的少了很多,可是每天晚上放學回家都說下午喫的少,到了中午肚子就咕咕叫了。

我家孩子對蔬菜不挑食,特別是跟我學的孩子都喜歡喫辣椒,所以中午我做了一道家常炒菜,辣椒炒肉。辣椒味辛辣,能增進食欲,還含有大量的維生素和碳水化合物,能促進體內新陳代謝,補充維生素。辣椒雖然維生素含量高,但是喫太辣的辣椒容易上火,所以我就用那種微辣的辣椒。清炒即可,香辣可口,入味可食,專用於治療食欲不振。沒胃口,孩子喫到一半不會餓。

【辣椒炒肉】

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第一步:將辣椒用清水洗淨,去根切條。

第二步:豬肉切條,姜去皮洗淨切條,蒜去皮切蒜末。

第三步:鍋中放油燒熱,油熱後加入姜絲和蒜末爆香。

第四步:然後倒入豬肉,炒至豬肉變色,倒入適量醬油翻炒均勻上色。

第五步:最後倒入花椒,撒上適量的鹽,翻炒至花椒碎軟,即可食用。

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