Home 美食100 流行餐單 用這菜做的肉丸粉絲湯,清香味美!這菜特適合夏天喫,利水清熱!

用這菜做的肉丸粉絲湯,清香味美!這菜特適合夏天喫,利水清熱!

by admin - 2023-06-01 84 Views

瓠子味甘,性平,具有利水、清熱、止渴功效比較多,清炒燒湯都不錯,今天就用瓠子做了肉丸粉絲湯,葷素搭配,不但營養均衡,也很是美味呢。

食材:豬肉餡、瓠子、粉絲

肉餡中加入蔥姜末、食鹽、胡椒粉、料酒、味精、生抽、香油攪拌均勻。

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肉餡攪拌均勻後,加入一勺幹澱粉、半個雞蛋清。繼續攪拌至上勁備用。

瓠子洗淨去皮去瓤切成滾刀塊。

粉絲用清水泡軟。

鍋中注入清水燒至微沸。取一小塊肉餡用兩個勺子互相倒圓成丸子。

放入微沸的鍋中。

所有丸子依次做好。丸子定型後,放入切好的瓠子中火煮沸。

煮沸後會出現浮沫,用勺子撇去浮沫。煮上兩分鐘後,瓠子半透明狀,放入食鹽和味精調味。

加入泡好的粉絲煮至粉絲變軟。

關火,加入香油。

加入胡椒粉即可出鍋。

出鍋了,加入些香菜或香蔥即能增香又能提色。

小貼士:

最後加些香菜或香蔥,增色又能提香。


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