夏季天氣炎熱，女生們的胃口也變得越來越小，只想喫清爽、健康的食物。而作爲一種暑季美食，山藥既清爽又營養，深受女生的喜愛。今天，我就來爲大家分享一道山藥小喫的做法，讓你在夏季中既解饞又補充能量。
所需材料：
- 山藥一個
- 雞蛋一個
- 面粉適量
- 鹽適量
- 蔥花適量
- 清水適量
做法：
1. 將山藥洗淨，去皮切成小塊。將雞蛋打散，加入適量的鹽和清水，攪拌均勻。
2. 將面粉倒入碗中，逐漸加入打散的雞蛋液和清水，攪拌成糊狀。
3. 在面糊中加入山藥塊，攪拌均勻。
4. 將油倒入鍋中，燒至6成熱左右。將山藥塊沾上面糊，放入鍋中炸至金黃色撈出。
5. 食用前，可撒上適量的蔥花作爲調料。
這道山藥小喫做法簡單，營養豐富，鮮香可口，是女生夏季的絕佳選擇。山藥富含多種營養成分，如蛋白質、膳食能量、碳水化合物、鉀、鈣等，能夠爲女生提供足夠的能量和營養，同時還具有調節血糖、降血脂、補腎益精等功效。因此，無論是作爲夏季小喫還是作爲女生的營養補充品，山藥都是不錯的選擇。快來試試這道健康美食吧！
鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播信息之目的，不構成任何投資建議，如有侵權行為，請第一時間聯絡我們修改或刪除，多謝。
標題：夏季不知道喫什么，溫賢仁推薦女生夏季可以喫的山藥小喫，清爽清涼
地址：https://www.100economy.com/article/38233.html