Home 美食100 流行餐單 還在爲孩子不聰明和食欲不振而煩惱?學學這道菜 好喫還省錢!

還在爲孩子不聰明和食欲不振而煩惱?學學這道菜 好喫還省錢!

by admin - 2023-06-11 71 Views

這道主食的食材是”小鯧魚“!魚因肉的鮮嫩一直受人們喜愛,而小鯧魚這種類型很便宜,6條才10塊錢哦!

好了廢話不說了,开始上正題!食材:小鯧魚(多少看心情)大蔥一長段,加上大蒜姜片八角和花椒!再來米醋4勺,老抽半勺,白糖1勺,料酒8勺,白胡椒面半勺,鹽適量,植物油適量!

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2:去頭洗幹淨,加白胡椒面、少許鹽、7勺料酒醃制20分鐘

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3:雞蛋打散,大蒜切大片,姜切片,蔥姜蒜和花椒八角放小碗中備用

4:

5:煎好後倒入先前煎好的魚,加入米醋蓋上鍋蓋,燜半分鐘

6:加入开水,放入蔥姜蒜、花椒、八角、老抽、白糖、料酒、鹽,开鍋後改小火,蓋上鍋蓋慢慢燜制

做好後就可以喫啦,希望讀者的孩子也喜歡喫!對了還有一個小提示,小鰻魚的頭直接揪掉就行,不麻煩的!


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