Home 美食100 流行餐單 絲瓜湯這樣做,味道鮮美極了,高溫天喝它正合適,消暑又降火

絲瓜湯這樣做,味道鮮美極了,高溫天喝它正合適,消暑又降火

by admin - 2023-06-13 76 Views

入夏以來我家真的是餐餐離不开湯,說到湯我家除了西紅柿蛋湯外,最常做的就是絲瓜湯了,而且入夏以來多喫絲瓜還是非常有好處的,因爲它可以消暑降火,用它做的湯非常清爽鮮美!絲瓜湯的做法其實有很多種,但是我鐘愛我家的做法,簡單不失鮮美,清爽又下飯!可以說我家最近餐餐離不开它,全家人都非常愛喝,尤其是小朋友,最愛用它泡飯了,每次做了這個湯,他都能多喫一碗飯!

絲瓜其實在夏季和秋季都有,它本身是一個很具有營養的蔬菜,夏天最適合喫的六大瓜類,它就是其中之一,因此我今天就給大家帶來絲瓜湯最鮮美的做法,也是特別簡單的做法,可以說一看就會,主要材料就是絲瓜、豬裏脊、雞蛋,而且幾分鐘就能輕松上桌!我家喫了二十多年的絲瓜湯,一直是這個做法,這樣的絲瓜湯做好後小朋友們也愛喫,關鍵是很營養健康,醫生不是也常說,要多喫綠色菜類,所以呀,趁着絲瓜上市的時候,咱要好好嘗嘗!

不過我還是需要提醒幾點,絲瓜湯要想做的鮮美好喝,肉肯定是不能少的,它是提鮮的主要材料,而且肉一定要選擇豬裏脊,豬裏脊一定要用生粉醃制一下,這樣最後煮出來的肉片才會嫩嫩的!煮完的成品,如果家裏有豬油的話,可以放少量的豬油進去,這樣湯會更鮮美哦!

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材料:絲瓜一根、雞蛋一個、豬裏脊適量、鹽適量、雞精適量、油少許、生粉一勺

1、我們先將絲瓜去皮後,切成長段備用!喜歡喫絲瓜的可以用兩根

2、然後我們將豬裏脊切成薄片後,加入少量料酒和一勺生粉,用筷子拌勻後醃制片刻

3、接着將雞蛋加入少量的鹽,打散後放置一旁備用

4、鍋內燒熱半鍋水後,將絲瓜和肉片下鍋,中火燜煮

5、等絲瓜和肉片都煮熟了後,將打散的蛋液倒入鍋子裏,再根據個人口味添加適量的鹽和雞精

6、成品,最後做好的湯可以在表面點幾滴油,有豬油的話更好!非常鮮美的湯就這樣完成了,是不是很簡單?快來試試吧


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