現在的人們生活條件已經好了，越來越多的人都注重身體的保養，所以現在有許多人都在喝茶。茶裏面的營養價值非常高，喝茶對身體的幫助也比較大，還可以讓腸道變的更加健康，但是長期大量喝茶對腎有哪些影響呢？
一般來說，如果不是長期大量喝茶的話，對身體是非常有好處的，因爲茶可以帶走腸道裏面的一些脂肪油，讓腸道變得更加健康，特別是現在對於一些經常喫含膽固醇含量比較高的人來說，喝茶是非常好的一個選擇。
而且喝茶還可以修身養性，起到減肥的作用。但是如果長期大量喝茶，就會對腎造成一定的影響，特別是如果喝的茶是特別濃的茶，或者是在喝茶之前沒有喫任何東西，空腹喝茶都會對腎造成非常不好的影響。
三種喝茶方式很傷腎
01 空腹喝茶
茶裏面含有大量的咖啡鹼，對身體會有一定的刺激作用，所以如果空腹喝茶就容易促進腎排尿加重腎的負擔，只是一兩次空腹喝的茶，對身體的影響並不是很大，但是如果長此這樣的話，就會損害人體的腎功能，對腎髒造成一定的損害。
02 濃茶
喝濃茶對腎的傷害也比較大，因爲茶裏面含有多酚類物質和茶鹼物質，這些物質隨着濃度的增加也會增多，對身體的刺激作用也就更加大了，也會促進腎髒頻繁的排尿，也就加重了腎的負擔。特別是如果長期喝濃茶的話，對腎髒的傷害就更加大了。
03
酒後喝茶
喝了酒之後喝茶也是非常傷害人體的腎髒的，有的人說茶可以解酒，或者是在喝酒的時候跟茶一起喝，會不那么容易喝醉，但其實這種做法是非常傷害腎髒的功能的。因爲乙醇在進入人體的肝髒之後，會分解代謝，而濃茶的茶鹼會有利尿的作用，沒有經過分解的乙醇比較早的進入了腎髒，就會對腎髒造成傷害。
上面的這三種方式都是不健康的喝茶方式，大家在平時喝茶的時候需要注意，不管是什么時候喝茶都盡量不要用這種方式來喝茶。
雖然這些方式對身體的傷害很大，但是大家只要在平時的時候多加注意這三種情況，還是可以喝茶的，並且喝茶對身體也會有一定的好處，但是只是針對於健康的飲茶方式，不健康的飲茶方式就會對身體造成非常大的傷害，特別是對人體的腎髒來說。
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標題：大量喝茶, 對腎有什么影響?
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