非常適合老人喫的一道菜，喫起來好消化還補鈣，我家爺爺天天喫！家常菜是家庭日常制作食用的菜餚。家常菜，是中菜的源頭，也是地方風味菜系的組成基礎；家庭利用現有的調味品也可以炒制出來的菜餚。家常菜是家庭日常制作食用的菜餚。家常菜，是中菜的源頭，也是地方風味菜系的組成基礎。家庭利用現有的調味品也可以炒制出的菜餚。夏天要喫些清淡的食物，甜品可以是綠豆海帶湯、八寶粥、銀耳百合湯等；湯可以是：老鴨冬瓜海帶湯、魚頭豆腐紫菜湯、草菇肉末湯等；有許多人會說家常菜都喫膩了，感覺每天就幾樣東西，誰說的呢，只要你學的多了，家常菜也能做出花樣來啊！
我家爺爺住在一個山村裏，現在都已經80多歲了，身體還是很健康的，這是爲什么呢？我來告訴你這個祕密吧，我家爺爺每天都喫，西施豆腐，他在山村裏村子是一個很好的村子，山清水秀，不像我們現在住的城裏空氣污染那么嚴重，他那裏空氣非常清新，秋天早上都可以見到彩虹，滿地都可以看到一些小動物，野兔和松鼠就不用說了，哪裏都可以看到的,腳下還有滿地的螃蟹，秋天的時候我最愛回去看爺爺，因爲可以不用花錢就能喫海鮮，那種感覺棒極了！
這天我又回來了，現在是夏天，在城市裏估計有個35-40度，但是在山裏面我感覺很涼爽就像秋天一樣，有一次在山上我還看到過下雪呢，就像是在拍電影一樣，山上下雪，山下晴天。到家看到爺爺後，感覺爺爺又年輕了一樣，他告訴我了這個祕密，就是天天喫西施豆腐，我感覺或許是他這裏的水好，或許是空氣好。
作爲中華兒女，愛喫本來就是我們的本性，中國自古以來美食就多，對於這方面還是很有研究的，許多東西都能夠被我們做出不同的花樣，不知道你喜不喜歡小編今天介紹給你的東西呢？相信你們是會喜歡的，記得關注小編哦，接下來小編可以提供給你更多美食的資訊。
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標題：非常適合老人喫的一道菜，喫起來好消化還補鈣，我家爺爺天天喫！
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