在全球健康熱潮的驅動下，越來越多的人了解到了健康的新的性，知道了糖分過多會對身體產生負面影響。隨着發展，無糖的飲料也孕育而生，發展迅速，那么你知道市面上宣稱的無糖飲料真的無糖嗎?
我們先了解下無糖飲料，它是指不含蔗糖的飲料。而蔗糖是一種雙糖，我們常見的白糖、紅糖、冰糖都屬於屬於蔗糖。而有雙就有單，單糖的代表有葡萄糖果糖等。而之所以叫無糖飲料，是規定的每100g飲料含有小於等於0.5g就可以稱爲無糖飲料。所以，我們要知道無糖不等於沒有糖。
而無糖飲料的有甜味，則是廠商用代糖替代了蔗糖。同樣含有微量的糖分，盡管糖的含量減少，但如果你不規律的喝，還是很容易對身體產生負面影響。如果你真的是爲了身體好，應該每天攝入定量的白开水，少喝或拒絕喝飲料。
其實真正意義上講，無糖飲料對於我們來說還是處於研究階段，技術也不時尚，不可能真正做出無糖的飲料。而且地方對於無糖飲料的標准還沒有具體定量，只是大概。我相信在不久的將來，地方會出台無糖飲料的知識，廠商也會研究出真正的無糖飲料，那時候我們就可以真正的大肆盡情的喝了。
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標題：市面上宣稱的無糖飲料真的無糖嗎？
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