植物肉不一定比動物肉健康，這兩者到底該如何選擇？

植物肉不一定比動物肉更健康，這句話是對的。

原因一在於動物肉種類很多，因此，植物肉和各種肉類進行的誰更健康的比較就有輸有贏。原因二在於植物肉的組成材料、加工方式、以致最終的烹調方式都是各種各樣的。導致有的植物肉就比動物肉更健康，有的就不比動物肉健康。

那么消費者該如何在植物肉和動物肉之間做出選擇呢？

我認爲，應該根據自己所能买到的植物肉和動物肉的卡路裏等指數進行對比，再進行選擇。而不是一味聽從於別人告訴你的“某種食物更健康”的論調。

要知道，公衆人物發表這樣的言論，很有可能背後是有利益驅使。他們不會在乎他們言論的真實性，或是否會危害到別人。對他們來說，只要錢到自己腰包裏就行了。至於作爲公衆人物，他們的言論造成何種的影響，他們是不會在乎的。

像之前藝人關曉彤向粉絲安利植物肉水餃並翻車的事件，就值得我們思考。

翻車的原因一是關曉彤疑似根本沒有喫她所安利的這款食物，而是通過剪輯而給出她似乎是喫了的這種印象。原因二是植物肉並非天然的食物，並非關曉彤推薦的這款植物肉比普通的肉類的價格高出8倍有余。

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總之，

這樣的安利看起來的確很不走心，感覺就像關曉彤隨便接了個植物肉品牌的代言。

而本人都對這款植物肉的健康程度保持懷疑，所以自己在錄喫播時都不入口。因此，人們對關曉彤這次的安利都不买账並且抗議聲很高。事後，關曉彤刪除了這個視頻，也許是出於輿論壓力，也許是因爲良心發現。