魚是一種肌肉纖維較短、蛋白質組織疏松、含水量較高的魚類，所以魚的口感更好、口感更好、易於消化，適合老年人和兒童食用，可以多喫魚。雖然多喫魚對身體有很大的好處，但也不是什么魚都能喫，一定要選一些健康的。
這4種魚可能對身體有危害，建議家人少喫少买：
1、生魚片
我們中國人平時都是以熱食爲主，很少喫生冷的東西，日本人喜歡喫生魚片，我們國家也從他們那裏學來了一些，不過，生魚片不一定適合我們，如果沒有熱食的話，會對我們的胃造成很大的傷害，生魚片裏有很多的寄生蟲和細菌。我們中國飲食文化歷史悠久，在烹飪方面有着很高的造詣，在我們國家，對於魚類的食用方法也是五花八門，要盡可能的將魚類烹調到最好。
2、出現異味的魚
現在的海河污染很嚴重，從海裏撈上來的魚肉，帶着一股濃濃的柴油味，這樣的魚肉，價格會便宜很多，而且賣相也不是很好。還有就是，這次的燃油泄露，對海水造成了很大的污染，很多魚類都是在這樣的海水中生長出來的，如果你經常喫，就會被重金屬感染。如果人體內含有太多的重金屬，還會對大腦神經造成一定的影響。
3、預先宰殺的魚
因爲這些魚並不能很好的保存，一旦保存不好，很可能就會死掉，所以這些魚的價值是天差地別的，也有一些商人爲了賺取更多的利益，會將自己殺過的魚拿出來賣，而這些殺過的魚，大多都已經變質，或者變質。有的商家爲了保持魚肉的新鮮，增加魚肉的外觀，還會把魚肉放進福爾馬林裏泡一泡，這樣就不能多喫了，要挑新鮮的。
4、泥沼中的魚
鮎魚，泥鰍，黃鱔等魚類一般都是生活在淤泥中，生存環境比較惡劣，最好還是少食用，因爲這些魚類體內會有甲醛，會有重金屬，還會有寄生蟲。鐵鍋的鮎魚有許多人都愛喫，並且價格也不貴，如果你了解了它的生存環境，相信以後你也不會去喫它了，許多餐館都會在下水道裏面放上一兩只，就是因爲它們的排水管道非常的好，可以把下水道裏面的那些髒東西給喫掉，所以才會有那么多人去喫它們。
爲了健康長壽，除了注意喫魚，還要注意清淡飲食
長壽的人都喜歡喫清淡的食物，這樣能減少消化道的負擔，維持代謝的平衡，同時還能有效地防止多種疾病的發生，特別是高血壓、高血脂、高血糖的人，平時要注意調整自己的飲食。
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標題：這4種魚可別輕易喫，或會影響到健康，可別不當回事了！
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