今天給網友們推薦比雞鴨還好喫的肉制品。它們比豬肉便宜。它們具有非常美味和營養的味道。這些是青椒金針菇炸蝦。金針菇很好喫。和蝦一起喫。再涮涮鍋，搭配鮮香的蝦仁食用，有調理身體、養顏、補腦、益智等作用。現在的肉一般都很貴，可以試試金針菇的新做法。velutypes。天氣冷，可以多喫這種食物，喫起來不會膩，補鈣補腦，讓孩子大腦聰明。
【青椒金針菇炒大蝦健康食譜】
准備食材：准備金針菇一把，青椒2個，蝦仁120克，料酒少許，醬油少許，花椒少許，鹽少許等。
制作步驟一：將买來的金針菇切根，將金針菇撕成幾片，青椒切塊，姜切塊待用。
制作步驟2：蝦去蝦頭，蝦尾去蝦线，蝦尾醃一會，可以先用鹽醃一會，再用料酒醃一會。
制作步驟三：蝦仁醃制好後，准備好食材，开始烹調。鍋燒熱，放入姜片翻炒幾下，加入蝦一起炒，待蝦炒至變色。
制作步驟四：將金針菇放入鍋中多煎幾次，待煎軟後加入青椒一起炒。
烹調步驟5：加一勺生抽，少許料酒，加少許蔥，加少許水稍煮。這些美味的青椒金針菇炒大蝦就做好了。絕對比肉好喫。也可以爲家人准備補鈣健腦食品。
推薦：金針菇是一種營養豐富的蔬菜。與青辣椒和蝦一起食用。這道菜比肉好喫。它富含氨基酸和蛋白質。還能調理身體，促進食欲，而且蝦的含鈣量也很高，爲你補鈣益智，金針菇素有“益智菇”之美譽，一起食用可以提高智力，增強記憶力。
我們都知道金針菇的做法有很多種，而且和大蝦很相配。這道金針菇青椒大蝦，你喜歡嗎？
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標題：天冷了，不妨要多食此菜，百喫不膩，補鈣補腦，孩子腦瓜更聰明
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