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爲什么你煮的玉米口感幹澀沒水分?原因只是少了這一步!

by admin - 2023-06-30 87 Views

說到玉米,相信大家都愛喫,不僅味道好喫,關鍵是特別有營養,玉米含有豐富的膳食纖維,可以促進新陳代謝,是衆多減肥者鐘愛的食物呢,而大家卻忽略了如何煮玉米,一般都是直接用清水煮玉米,你煮玉米是帶皮煮還是不帶皮煮呢?那么大家知道怎么才能煮好玉米嗎?

1:帶皮煮

煮玉米之前,要剝掉玉米外面的硬皮,但是要保留內部的兩層皮,因爲玉米水煮後,營養很容易流失,而且口感也會變得幹澀,但是如果留下兩層皮煮玉米的話,就會更好地保留玉米原有的水分,這樣煮出來的玉米更加香嫩。

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2:不帶皮煮

首先將玉米去皮去須,並掰成兩段,然後往鍋中的水加入少許鹽,水开後,將玉米放入鍋中,蓋上鍋蓋,煮5分鐘後即可撈出。

3:在煮玉米的時候,也可以往水裏加少許的小蘇打,這樣煮出來的玉米,味道也特別好喫。


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