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秋天太熱沒胃口?教你做酸甜可口的水晶蝦球,瞬間胃口大增

by admin - 2023-07-01 65 Views

大蝦是我們生活中常見的美食。我想每個人都喫過。蝦的味道鮮美,營養價值很高,因此深受大家的喜愛。蝦中可食用蛋白質約佔16-20%,是魚、蛋、奶的數倍,並含有鈣、磷、鐵等礦物質元素。常喫蝦可以保持營養均衡,有效補充鈣質和優質蛋白質,還可以提高人體免疫力。大蝦含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持專注。

今天小編就來教大家做一款特色水晶蝦球,色澤鮮紅,酸甜可口,家裏的小朋友都非常喜歡。招待客人也是很有面子的。

准備材料:蝦、白饅頭、姜、小蔥、香菜、料酒、澱粉、雞蛋、番茄醬、糖、白米醋、鹽、食用油

具體步驟:

1.准備好所有材料並清洗幹淨。鮮蝦先去頭,再去殼,切开蝦背,去掉蝦线裝盤待用。姜切成片,小蔥切成段,一個白饅頭切成小方塊,盡量切的小一些,後面的蝦會比較容易包起來;

2、加工好的蝦仁加入少許鹽、料酒、蔥花、姜片,用筷子攪拌均勻醃5分鐘;

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3.准備3個大碗,第一個碗倒入適量澱粉,第二個碗打入2個雞蛋,用筷子打散雞蛋,第三個碗放入切好的白饅頭,用筷子夾起一只醃好的蝦仁,放入澱粉中滾一圈,讓蝦的表面均勻的沾上一層澱粉,然後放入蛋液中稍稍翻一下,然後放入白饅頭中擀成碎切塊,均勻地蓋上一層白饅頭,用手輕輕捏在一起,以免煎的時候白饅頭掉下來。用同樣的方法把剩下的蝦全部包起來備用;

4、开鍋,鍋內倒入足量的食用油,油溫升至50%後放入包着饅頭的蝦仁,小火慢炒。期間要經常用筷子翻動,讓它們受熱均勻,炸至表面金黃酥脆時,撈出瀝油,裝盤待用。將鍋內炸制的熱油倒入幹淨的容器中,留待下次炸制,鍋內只留少量底油;

5、鍋內留少量底油,油熱下加入一大勺番茄醬、兩勺糖、少許鹽和白米醋,轉小火炒白糖不斷地,慢慢地煮到醬汁有很多氣泡的時候,加入半碗水澱粉,不停地攪拌,讓醬汁回滾。水澱粉中澱粉和水的比例爲1:3,也可以做的稠一些;

6、倒入炸好的大蝦,翻炒均勻,使大蝦表面均勻沾上一層醬汁,關火,起鍋;

7、裝盤,最後撒上一片香菜點綴。這特制的水晶蝦球,晶瑩剔透,非常开胃。

尖端:1、蝦仁一定要撈出來。蝦线中有污垢和沙子。不管多好喫,喫了沙子都會影響食欲。

2、包子絲把蝦裹好後,最好用手輕輕捏一下,這樣在煎的過程中包子絲才不會輕易脫落。

3、煎的時候記得要用小火慢慢煎。如果火太大,饅頭會被輕輕煎熟,裏面的蝦仁也煮不熟。


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