Home 美食100 流行餐單 這菜是南方人的最愛,一斤8毛錢,每天蒸一盤,止咳潤肺清痰去火

這菜是南方人的最愛,一斤8毛錢,每天蒸一盤,止咳潤肺清痰去火

by admin - 2023-07-05 66 Views

這道菜很受南方人歡迎。每只貓花費80美分。每日蒸盤可止咳潤肺化痰。

說起這道蘿卜,最讓人流口水的酸辣蘿卜,也是宴席上不可缺少的涼菜,尤其是客人喫多了肥肉之後,來一盤這道酸蘿卜,簡直是太好喫了。最重要的是,當我小時候和姐姐一起打小豬時,我不會忘記拔一些蘿卜來做酸辣的。上菜前,她用牙籤把它們挖出來。方法也很簡單。只需要白醋和辣椒,一道美味可口的小菜,還可以下飯。

蘿卜在北方常喫,但和南方不一樣,做法也大不相同。現在這種蘿卜很便宜,只要80美分,有時特價才50美分。可能北方沒有這樣的價格吧。蘿卜不僅價格便宜,而且營養豐富,尤其是富含維生素C和元素鋅。高於其他蔬菜,具有良好的消炎祛痰作用。現在臨近夏季,流感的發病率也很高。多喫蘿卜可以止咳。白蘿卜也可以和梨一起燉湯。尤其是生氣的時候,更應該多喫。此外,白蘿卜還含有豐富的植物纖維。喫它可以消除便祕。它也是一種熱量很低的蔬菜。如果你想減肥,你可以放心地喫它。蘿卜不錯,但最重要的是辣燉蘿卜,不適合這個季節。很容易生氣。爲什么你沒有一個簡單的品味和一個生氣的方式?今天給大家分享一道潤肺清腸的食物蘿卜潤喉食品,看起來非常清爽,也可以當做家常菜來喫。要想好喫,就要先把肉剁碎打成泥狀再做成丸子。這道菜很受南方人歡迎。每只貓花費80美分。每日蒸一盤,止咳潤肺,清痰去火。

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【蘿卜丸子】

材料:胡蘿卜半根、白蘿卜一根、豬肉、澱粉、鹽、食用油、姜

實踐:

第一步:兩種蘿卜都去皮,然後切成片,胡蘿卜少放一些,只是爲了讓丸子稍微上色,然後白蘿卜切塊,然後切香菇,越細越好,然後燒开一會兒放入一鍋熱水,放入白蘿卜,开大火焯水半分鐘,然後撈出瀝幹水分,越幹越好。

第二步:豬肉剁碎,姜剁碎,豬肉打半小時至成漿狀。

第三步:將蘿卜泥放入碗中,沾上少許澱粉,加鹽,再加入肉末,用勺子攪拌均勻,丸子就這樣成型了。

第四步:然後用手蘸少許澱粉,然後把拌好的肉末做成同樣大小的丸子,在碗裏抹一層油,把拌好的圓碗放在碗裏。

第五步:蒸鍋內倒入清水,將做好的丸子放在蒸排上,蒸10分鐘左右,蒸出來的味道鮮美又營養,健康的丸子,又香又好喫,特別適合家裏的老人小孩,如果這個你學的菜,你可以經常做給他們喫。是我們一家人都喜歡喫的食物。

白蘿卜一定要焯水,因爲白蘿卜水分太多,如果不焯水,和豬肉拌在一起會漏水,影響丸子的形狀。把丸子放進碗裏之前,別忘了在碗上抹一層油。煮熟後肉丸不會粘在盤子上。


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