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夏天土豆早餐餅的創新做法,一攪一燜酸甜开胃,孩子喫了還想喫!

by admin - 2023-07-06 68 Views

導語:別再喫炸薯條了,用土豆做這種健康早餐餅,外酥裏糯,孩子特愛喫,夏天土豆早餐餅的創新做法,一攪一燜酸甜开胃,孩子喫了還想喫!

大家好,感謝來到悅悅家的美食匯,要想變美,全靠一張嘴!土豆的營養豐富,是我們平日裏最愛歡迎的食材,不僅可以炒着喫,還可以燉着喫,悅悅家裏最愛做的卻是用土豆來做早餐餅喫,

用土豆做出來的這種早餐餅,營養又健康,口感外酥裏糯,孩子特別喜歡,喫了還想喫,比炸薯條還美味,而且做法也是相當的簡單快手,只要用筷子一攪往鍋裏一倒,燜一燜就能出鍋,10分鐘就能給孩子端上酸甜適口又美味的早餐餅,

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當我們用土豆來做早餐餅的時候,最好是選用那種黃皮的土豆,此土豆外皮暗黃,裏面呈淡黃色,它的澱粉含量極高,做出來的口味較好,我們在挑選土豆有幾個小方法可以借鑑一下,

1. 看外形,以體積大,外表圓潤完整,表皮光滑且不厚;

2. 看芽眼,芽眼較淺便於削皮;這樣的土豆肉質細密,味道純正;

3. 看顏色,以土黃色爲佳,如果表面有大面積綠色時,再好都不要买,

准備材料:土豆5個,面粉150克,雞蛋3個

詳細做法如下:(制作過程中需要注意的細節,都已經總結在最後了,千萬別錯過了哦)

【第一步】:我們先把土豆刷洗幹淨,把皮削掉,然後直接給它擦成細絲,再用涼水浸泡一下防止土豆氧化變黑,

【第二步】:土豆清洗幹淨之後把水份濾幹來,然後倒入碗裏面,接下來我們往碗裏打入三個雞蛋,

然後用筷子把雞蛋和土豆絲攪拌均勻來,然後加入一勺食鹽和一勺白胡椒粉提味,再分次倒入面粉,邊倒邊攪拌,這樣才能把面糊攪拌得順滑無幹面粉顆粒,這裏面粉約需加入150左右,具體用量需要根據土豆大小的實際情況而定,最終的目的是攪拌成粘稠一點的面糊就可以了,

【第三步】:電餅鐺开小火預熱,刷一層食用油,油溫4成熱的時候,把土豆絲面糊全部倒進鍋裏面,盡量鋪均勻來,然後蓋上蓋燜兩分鐘左右,時間到了之後,我們在土豆餅的表面刷一層食用油,然後再借用一個大盤子,把土豆餅翻一個面,這裏如果直接用鏟子來翻的話,會把土豆餅給弄爛的,我們這時可以看的到土豆餅的底部已經特別的金黃了,

【第四步】:我們給土豆餅翻面之後,給它繼續燜兩分鐘,

然後在背面刷上一層番茄醬,盡量給它抹得均勻一些,再撒上一層黑芝麻,這樣子紅黑黃的顏色搭配起來特別的誘人,而且營養也更豐富,時間到了之後,我們把它盛出來放在案板上面,然後用刀切成小三角塊,或者是其他好看的形狀都可以,

用這種方法烙出來的土豆早餐餅,更加適合小孩子的口味,它的外皮酥脆,內裏軟糯香甜,聞起來土豆的香味特別的濃鬱,搭配上酸酸甜甜的番茄醬,比用油炸過的薯條還要好喫,不油不膩還不會上火。如果您有更好的方法或是建議,歡迎來評論區留言分享!

愛美食的人都是內心充滿陽光,積極向上熱愛生活的人,悅悅覺得美食就是自己變着法做,做出來家人喜歡喫的,健康的好東西,健康的人最美麗!對此,您有什么看法呢?

悅悅制作小心得:(注意事項)

1. 做這帶上早餐餅的時候,土豆絲盡量搓得細一下更容易烙得酥脆,味道更棒。

2. 用電餅鐺或是平底鍋烙這種早餐餅的時候,火不需要开得太大,免得把外表給烙糊,中間還是未熟的糖心!

愿上帝賜福給你!


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