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私房美食-煎鴨胸佐慄子燉飯

by admin - 2023-07-14 82 Views

【煎鴨胸佐慄子燉飯】

食材:

鴨胸1片(約200克)、鴻喜菇20克、洋蔥10克、蒜頭3顆、熟慄子50克、泰國米1量杯、水煮蔬菜少許

調味料:

鹽少許、黑胡椒少許、白酒30c.c、蘑菇醬1大匙

Step1

洋蔥切末,之後鍋中放一湯匙油,中火爆香洋蔥末,再放入切半的慄子及鴻喜菇、淋上白酒拌勻。

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Step2

倒進泰國米與2.5大匙的水,加點鹽及黑胡椒,攪拌後等待湯汁收幹。

Step3

鍋上加蓋或錫箔紙,放入先用攝氏200度預熱20分鐘的烤箱中,烤約15分鐘後取出。

Step4

鴨胸以蒜末、胡椒及鹽先醃一個晚上。取出後以中火油煎鴨胸約3分鐘,至雙面呈現金黃色。

Step5

接着鴨胸一起進烤箱烤10分鐘後取出,斜切片狀,鋪於米飯上、淋蘑菇醬,最後搭配水煮蔬菜擺盤即可。

※本食譜爲1人份。


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