就快立秋了，但是最近的天真的不如意，高溫連一點陰天都沒有，簡直快要熱爆了，每天電風扇就是一個擺設，吹和沒吹就是一個得性，做好的飯根本就是一個擺設，端上來再端下去凍到冰箱裏面，想必大家都是這樣的吧！今天就教給大家一道菜，在我們叫做“提溜”也是涼粉的一種。不知道你們那裏叫什么？
這種涼粉特別有意思大家都知道要想做涼粉沒有澱粉是不可能的，但是這道菜做到了，下面給大家說一說爲什么要教給大家這道菜：
2.夏天人們體內本來就是熱的再加上這幾天高溫的天氣，人們難免會感到心浮氣躁不想喫飯，那么這道菜就可以拯救你的胃，尤其是中午的時候做一碗提溜，胃口就會被這道菜深深的吸引了，沒有理由不喫飯。
3.在夏天酷暑難耐大家都不喜歡在廚房裏面待太久吧，尤其是中午的時候，天氣那么熱，再加上做飯的蒸汽，簡直是不可以活，就像自己被蒸了一樣，所以大家都想做一道快一點的菜！這道菜最多十分鐘，就可以搞定，你還可以喫一道沒有添加劑的自己做的美食！所以趕快收藏！
好了現在就教給大家這道菜怎么做吧，很簡單的哦！認真的繼續讀下去：
3.再把面粉水倒進去以後一定要進行攪拌一直攪拌，如果把攪拌的話就會造成，面不均勻受熱，有的生有的熟，等到面熟了以後，就加入一點點的澱粉水，澱粉水和面粉水一定是1：10的比例。很多人在這是會問什么是面粉熟了，就是面粉變成粘稠狀以後就可以了，然後慢慢的澱粉水，澱粉水一定要慢慢的倒進去，這樣會使做出來的提溜更好喫。澱粉也倒進去以後，在攪拌均勻後等以後，就可以出鍋了。這一段時間大約也就十分鐘吧！
4.打一桶冷水，上面放一個有很多孔的東西，將鍋裏面的東西倒進去，出來的就是所謂的提溜！然後就是在鍋裏面炒一點料，後加入熱水，做湯，等湯冷了以後加入提溜裏面，超級美味，把提溜喫了，湯也很好喝，解暑！
值得大家收藏，轉發，你趕快去做一下，拯救一下大家的胃口吧！
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標題：不用澱粉就可做“涼粉”，三伏天最適合的一道菜，可以拯救你的胃
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