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炒茄子先放油是大錯特錯,教你這1招,茄子不吸油還香嫩!

by admin - 2023-07-28 102 Views

茄子是我們經常在餐桌上見到了一種食物。茄子有很多的做法。比如紅燒茄子,燉着喫,炒着喫,等等。但是有許多人做茄子的時候就發現了一個特別大的毛病,那就是特別費油。

許多人每次做茄子的時候,跟平常放的油一樣,但是就是炒不好。因爲茄子吸油。所以感覺鍋裏就像沒有一樣。這樣茄子很難熟,也很難入味,所以看到這樣的情況,許多人都會多加幾勺油,然後看到翻炒的時候看見還需要油,就會再多加一點。這樣就會比平時多加三倍以上的油。這樣雖然茄子炒出來了,但是味道肯定不會好喫,而且茄子會很油膩。那么有什么辦法不讓茄子會少吸油呢,今天就教大家怎么讓茄子不吸油。

把准備好的茄子,洗幹淨之後切成條狀。然後放進盆裏。然後再放上一些鹽。過一會你就會發現,茄子上面就出水了,然後再把茄子上面的水擠出來,擠出來之後就能下鍋了。這樣就能少放食用油了,做茄子的時候一定要注意少放食鹽,因爲剛剛泡水的時候已經放鹽了,爲了避免太鹹,炒之前可以用清水再洗一遍。

做茄子想要少放油的關鍵步驟,就是要把它本身的結構給破壞了。除了用鹽水泡,還有一個別的辦法,就是不放油直接炒,等茄子的結構破壞了,再放油也可以的,想要最好的辦法就是茄子直接蒸,用微波爐加熱也挺好的。


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