白酒在我們日常生活中是非常重要的，不管是工作應酬，還是親朋好友聚會，都是少不了白酒的身影，生活中不乏有一些人會認爲自己的酒量小，所以說更愿意喝一些低度的酒，很多人都以爲低度的酒對身體的傷害小，而且喝多了也不容易醉。但是有一些人卻表示，喝高度的酒更好，因爲他們會覺得喝高度的酒不容易上頭，而且醒酒也是比較快的。那么問題來了，高度酒和低度酒，哪種對身體更好一些？其實很多人都搞錯了！
低度酒和高度酒的區分：
那你知道，但要區分高度酒和低度酒嗎？一般對於白酒來說，劃分低度酒和高度酒也是有一定標准的，通常來說50度以上的酒，就屬於高度白酒，40-50度之間的酒被稱爲中度白酒，40度以下的，就稱爲低度白酒。
高度酒和低度酒，哪種對身體更好一些？很多人可能不清楚！
1、在心理上
一般情況下，很多人覺得喝低度的酒精含量比較低，而且喝低度酒也不那么嗆人，對身體的傷害可能也會小一些，孰不知喝低度的酒比喝高度的酒，更容易使人醉，人之所以喝酒容易醉，與酒精的度數有密切的關系。因爲很多人，喝高度的酒，潛意識裏就可能會喝的少一些，但是，喝低度酒的時候，因爲有一些人覺得酒精度數低，而把握不好量，反而更容易喝醉了。
2、在結構上
高度酒和低度酒在結構上也是有一些區別的。因爲高度酒中沒有進行降度工業，所以說是酒精和水緊密的結合在一起，但我們的人體飲用高度酒之後，酒精特別容易揮發，就會隨着我們的汗液蒸發，或者是隨着尿液排出體外，這樣的話，所以更容易使我們醒酒，但是低度的酒精和水是不完全結合的，但我們人體攝入低度酒後，酒精會先揮發，然後滲透到身體裏，而酒精裏的水分會隨着尿液排出體外。所以說這個時候容易導致我們體內只剩下酒精。所以從這點上來講，喝同等量的酒和高度的酒，比喝低度的酒，相對來說傷害要小一些。
綜上所述：
綜上所述，和高級的酒相對來說，比喝低度的酒好一些，但不管是什么樣的酒，喝的太多總歸是對身體不好的。再說，如果你是出去應酬喝酒，那么最好選擇喝低度的酒。這樣的話可以有效的減輕酒精的攝入量。但如果是想通過喝酒來養生的話，每天喝一小杯，不妨選擇高度的酒，養生效果會更好一些。
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