問：哪些人不適合飲茶養生？
全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師、黑龍江中醫藥大學教授李敬孝告誡大家，有以下情況，應對茶品敬而遠之：
✿服藥期間，注意少喝或不喝茶，因爲茶葉中某些物質會幹擾和降低藥效。
✿心髒病患者飲茶過多，會使心跳加快，有的還會誘發心律不齊等症狀。
✿腎精虧虛者不宜飲茶過多。尤其是入睡前，會增加夜尿，難以安睡。老年人和體弱者夜間更不宜飲濃茶。
✿脾胃虛寒者，早上忌空腹飲茶，以免弱化腸胃功能，引致胃痛、腹瀉等。
✿女性月經期間、懷孕期間及哺乳期間皆不宜飲茶，以免導致缺鐵性貧血，特別是哺乳期飲濃茶更會妨礙母乳分泌，不利於母嬰健康。
✿3歲以下兒童不建議喝茶，這是由於茶中的鞣酸與腸胃中的鐵質化合，會變成不溶解物質，有可能發生缺鐵和貧血等情況。
資料：養生中國
來源：上觀新聞
編輯：郭林豔
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標題：這6類人飲茶，容易“養病”！別不當回事
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