你有沒有出現過這種情況，前天喝多了，第二天醒來特別難受，這是很常見的現象，因爲肝髒的解毒功能是有限的，過量飲酒導致體內殘留酒精過多，血管中的酒精會引起血管擴張，導致頭疼，而且酒精也會刺激胃粘膜引起胃部不舒服，讓你惡心、反胃、食欲不振。
這個時候該怎么辦呢？今天給大家分享幾個小知識，讓你擺脫酒後難受的症狀，記得點贊收藏，分享給你身邊愛喝酒的人。
第一、多喝水多小便，可以有效的緩解胃部不舒服的現象，水可以稀釋酒精，同時也有利於體內酒精的排出。
第二、酸奶，有胃痛、胃不舒服的情況之下可以喝一杯酸奶來緩解；
第三、喫點葡萄，葡萄當中的酒石酸可以和酒精發生相應的反應，從而降低酒精的濃度，並且葡萄的酸性，可以有效的緩解酒後有惡心、反胃的現象。
第四、醒酒藥，這是最快速且有效的辦法，鹽酸納洛酮舌下片，目前市面上唯一一種國藥准字的醒酒藥，它能夠起到解毒排除酒精拮抗的效果，放置舌頭下含服，10分鐘左右就能有效醒酒，當然要看醉酒的程度，可以間隔10分鐘後再次含服，促進清醒。
溫馨提示：適量飲酒，切勿貪杯！
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標題：喝完酒第二天很難受怎么辦？別慌，這份宿醉後的緩解指南請收好
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