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國慶假期不知道喫什么?推薦八道菜,葷素搭配又好喫,孩子特喜歡

by admin - 2023-10-03 61 Views

大家好!歡迎收看我的美食自媒體,我是錦繡V山東,一個專注於美食創作的創作者。我的口號是“專注美食,讓生活更美味”,今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能夠給大家帶來一整天的快樂和滿足。

涼拌茼蒿

食材:茼蒿、蒜瓣、紅椒、1勺蠔油、半勺白糖、2勺香醋、3勺生抽,少許鹽、香油、適量涼白开水。

做法:1、准備1大把茼蒿,洗淨後切成長段,茼蒿杆和葉子切好後分开放,紅椒切成小丁,蒜瓣切成蒜末。

2、鍋中加水用大火燒开,將茼蒿杆先放入开水中焯水1分鐘,再放入葉子部份,焯水30秒一起撈出,投涼,控掉水分。

3、調料汁:紅椒丁和蒜末放入碗中,加入1勺蠔油、半勺白糖、2勺香醋、3勺生抽,少許鹽、香油、適量涼白开水攪拌均勻。

4、控掉水的茼蒿裝入盤中,將調料碗裏的汁水澆到茼蒿上,喫的時候用筷子攪拌均勻。

清炒四寶

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原料:荸薺8個(或用山藥代替),荷蘭豆2把,胡蘿卜1根,木耳、姜、蔥少許,生抽、白糖、食鹽適量。

制作方法:

步驟1. 把荸薺去皮洗淨後切成片、荷蘭豆擇好洗淨後掰二瓣、胡蘿卜削皮洗淨後切成片、木耳泡發後撕成小朵,姜、蔥洗淨切成片和末備用。

步驟2. 火上坐鍋,鍋熱後倒入食用油,油熱後先下入胡蘿卜片,煸炒至變軟後,倒入荷蘭豆繼續煸炒。

步驟3. 半分鐘後,下入荸薺片和木耳,煸炒均勻後,加入適量生抽、白糖、食鹽調味,再煸炒1分鐘左右,即可出鍋裝盤。

蠔油香菇油菜

食材:香菇、上海青、蠔油、白糖、生抽、油鹽。

1、香菇洗淨小塊、上海青洗淨待用。

2、鍋裏加水煮沸,下入少許油鹽、加入上海青焯水斷生,撈起瀝幹水待用。

3、准備料汁,碗裏加入1大勺的生抽、1大勺蠔油、少許的胡椒粉、1勺澱粉、少許鹽、少許的清水,混合攪拌均勻待用。

4、熱鍋涼油,下入大蒜炒香,加入香菇翻炒均勻,然後倒入料汁一起翻炒均勻。出鍋裝盤,擺盤用枸杞裝飾點綴在一起即可。

洋蔥蒸雞翅

食材准備:洋蔥、雞翅、姜絲、蔥段、蔥花。

做法流程:

1.雞翅剁成小塊,清洗幹淨,然後加入姜絲、蔥段、澱粉、生抽和花生油,再抓拌均勻,醃制二十分鐘備用。

2.清洗幹淨洋蔥,然後切成小塊,接着加入適量的食鹽抓拌均勻,再鋪在蒸碗底。

3.然後將醃制好的雞翅鋪在洋蔥上,再起鍋燒水,水燒开之後,接着將准備好的洋蔥蒸雞翅上蒸鍋蒸煮。

4.蒸煮二十五分鐘左右後,再撒入一把蔥花點綴提鮮,即可出鍋开喫。

紅燒大蝦

食材准備:活蝦500克,生姜一塊,蔥1棵,料酒2勺,植物油適量。

1、活蝦剪去胡須,用牙籤去掉蝦线,洗淨;蔥切段,姜切絲。

2、起鍋倒入油,放入姜絲煸香,調成大火,放入大蝦翻炒片刻,倒入料酒繼續翻炒。

3、炒出香味後,蓋上鍋蓋燜3分鐘,揭开蓋子放入蔥段,淋入少許生抽,大火炒至幹鍋即 可關火出鍋裝盤。

蝦仁蒸蛋

食材:基圍蝦,雞蛋,小蔥,蒸魚豉油,料酒 ,食鹽,食用油,

做法:

1、先來准備食材,雞蛋兩個,基圍蝦6個,小蔥一把。

2、把兩個雞蛋確磕在碗裏,加入半勺食鹽,一勺料酒,少量的食用油和溫水,用手動打蛋器或筷子攪拌均勻。

3、攪拌好的蛋液過濾3-4次,過濾出來有一些塊狀蛋清就不要了。

4、過濾好的蛋液,蓋上保鮮膜,用牙籤戳一些小孔,开水上鍋改中火蒸7分鐘。

5、蒸雞蛋的候處理基圍蝦,把蝦頭,蝦殼都剝掉,再用牙籤把蝦线挑出來。

6、燒一鍋水,水开之後倒入料酒,放入基圍蝦焯至上色之後撈出來瀝幹水分。擺在雞蛋上面。蓋上鍋蓋再蒸3分鐘。

7、出鍋之後,趁熱撒上蔥花,淋上蒸魚豉油,再滴幾滴香油就可以啦,營養又美味,孩子特別的喜歡喫,每次基本上都喫一盤。

青椒釀肉

食材准備:青椒,小蔥,生姜,大蒜,鹽,雞蛋,生抽,蠔油,白糖,雞精,澱粉水等。

步驟一:青椒清洗幹淨去掉本部,裏面的籽清洗幹淨,在青椒一側劃开一個口子,備用。小蔥切蔥花,生姜切末,大蒜切蒜末,備用。

步驟二:肉末中加入蔥花、姜末、一點鹽、一個雞蛋,攪拌均勻,把肉餡裝進青椒肚子裏,塞滿。

步驟三:碗中加蒜末、一勺生抽、一勺蠔油、適量的白糖、一點雞精、半碗澱粉水,攪拌均勻。

步驟四:鍋中燒油,油熱把青椒肉下鍋,小火煎至表面金黃,再把料汁倒入鍋中,咕嘟八分鐘,大火收汁即可。

南瓜圓子銀耳湯

准備食材:南瓜、銀耳、糯米粉、紅棗、桂圓

1、取適量的銀耳放入水中泡發,去掉根部撕碎,放入煮鍋中加入適量的清水,煮半個小時至銀耳變得粘稠。

2、南瓜洗淨去皮切片,放入蒸鍋中蒸熟。

3、南瓜蒸熟後加入適量的面粉,團成團後搓成小圓子。

4、煮鍋中加入桂圓和紅棗,煮10分鐘,加入適量的圓子煮至小圓子飄起來後,加入冰糖增甜即可。

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