決明子搭配什么喝最好？推薦這4款茶飲，一般人我可不告訴他！

決明子搭配什么喝最好？推薦這4款茶飲，一般人我可不告訴他！

決明子是一種具有非常好的清肝明目作用的中藥，並且決明子還可以清除體內脂肪，具有一定的輔助治療高血脂和減肥瘦身的效果。而爲了提高決明子的功效，可以把決明子配上其他藥物煮水或者煮湯服用，比如把決明子和山楂配合泡茶飲用，能起到更好的減肥作用。

決明子也可以治療高血壓，因爲決明子可以更好的抑制血清中膽固醇的升高，防止了動脈硬化斑塊的形成，具有降血脂、降血壓，治療高血脂以及脂肪肝的功效。具體的方法是需要決明子，金銀花、杭菊花一起泡在杯子裏面，开水衝泡當茶飲用，每天服用一劑。

決明子配什么喝最好？可把決明子以下這些材料配合使用：

1、山楂決明子清脂茶：此茶具有減肥降脂、清理腸胃等作用。制作時，首先把適量山楂幹洗淨後用清水浸泡2分鐘，然後連同決明子一起放入鍋中，倒入適量清水用大火煮开，轉成小火繼續煮10分鐘，盛出後放入綠茶、冰糖等燜泡5分鐘，趁溫熱頻頻服用即可。

2、山楂決明子蜂蜜茶：把決明子和山楂、蜂蜜等泡茶服用，可以起到減肥、美容等功效。制作方法是把山楂片、決明子等分別用清水清洗幹淨。然後放入杯子中倒入沸水悶泡十分鐘左右，等水變溫時加入蜂蜜攪拌均勻後即可飲用。

3、薏仁決明美白湯：把決明子和雞腿、芹菜、薏仁、枸杞、生姜片等配合做湯服用，可以起到非常好的驅寒除溼、美白等作用。制作方法是先把枸杞和薏仁分別洗淨，芹菜洗淨之後連同葉子一起切成小段備用，雞腿洗淨後切塊。將適量的水放入鍋中，加入雞腿煮三分鐘後撈出清洗幹淨，再把鍋中加入適量的水，放入薏仁和雞腿同煮1小時。再把芹菜、枸杞子、決明子等同時放入，攪拌均勻後使用小火煮10分鐘即可加鹽調味服用。

總的來說，可以和決明子配起來喝的材料還是非常多的。但關鍵在於根據自己的實際症狀，選擇最合適的一種搭配方法，當然症狀比較嚴重時也不能只依賴決明子治療。

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