到了冬季,去菜市場买菜,經常看到一些賣帶魚的小攤。平時,我會經常會买一些鮮魚回家,清蒸或者紅燒着喫。但是天冷的時候,感覺還是帶魚最好喫。這個小時候,只要到冬天,媽媽就會炸帶魚讓家人們喫。放學後,即便帶魚有點涼了,但還是會忍不住拿起一塊放到嘴裏,特別滿足!
小時候生活條件不好,也只有在過年辦年貨時,家裏會买一些帶魚來喫,現在,市場上賣的帶魚質量也挺好的,但是單喫炸帶魚,不但油膩,而且放涼了之後,肉質比較硬,即便是復炸過後,喫起來口感也沒有剛炸時那么好了。雖然冬天天氣冷,好多食物易於存放,但小編還是建議大家多喫一些新鮮的飯菜更好!
平時去飯店最喜歡點一些紅燒類的菜餚,感覺特別下飯。今天早上,去菜市場买菜,就忍不住买了幾條帶魚回來,因爲中午要做米飯,就想着做一道紅燒帶魚,沒想到做了一盤,一會兒就喫光了。今天小編就教你這樣做,紅燒帶魚,五分鐘就能學會,做出的帶魚香嫩可口,特別美味!下面就把詳細步驟分享給大家。
紅燒帶魚
食材:
做法:
1.剛买回來的凍帶魚先提前用水泡开,泡好瀝幹水分後,切成長段放在碗中,再加入姜絲和料酒,帶上一次性手套,抓勻使每一個,帶魚都充分的裹上料汁,然後醃制20分鐘;
2.鍋中加入適量油,趁加熱前下入帶魚段,开火煎至,等煎至帶魚兩面金黃,盛出來備用;
4.然後下入煎好的帶魚,輕輕翻動,接着加入少許料酒,醬油和水,大火燒开燜煮,加入澱粉汁勾芡,快出鍋時,加入適量的鹽和白糖調味,再炒3分鐘,就可以關火出鍋了。
好了,這樣一道美味下飯菜——紅燒帶魚就做好了!在冬季,大家可以適當喫一些魚肉,因爲他,高營養,低脂肪,既能給身體補充足夠的能量,也不容易發胖。小夥伴們,你們喜歡喫紅燒帶魚嗎?
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標題:教你這樣做“帶魚”,5分鐘學會,香嫩可口,一盤一會兒就喫光
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