天氣很熱,我沒有胃口。只要這樣一道菜,我相信我就能多喫兩碗米飯。甚至比肉還好喫。給饞人的肉
大暑過後,外面的天氣又悶又熱。出口實際上就像桑拿房一樣。回來後,得在空調前凍上很長時間,讓熱量散去。這么熱的天氣,我們一家人的食欲都下降了。我們在兩餐之間喫得較少,然後在兩三個小時內又感到飢餓。那不行,所以我們做了這個青椒烤茄子。
我家後院種了青椒和茄子,早餐比大棚裏的要好,自然無污染。麻辣青椒遇上軟糯香濃的茄子。炒茄子麻辣鮮香,可以下飯喫。香氣比饞人的肉還香。當夏天天天氣太熱沒胃口的時候,來一盤青椒烤茄子,一定會喫得更多。兩碗米飯,作爲前菜,味道鮮美,真不錯。
【青椒烤茄子】
所需食材:茄子、青椒、鹽、植物油、豆瓣醬、雞精、蔥
第一步:茄子洗淨切塊,放入大碗中,撒上適量鹽,拌勻醃制一會兒,將茄子中的鹽水擠出,以免茄子吸幹以後炒菜時用油。
第二步:青椒洗淨切塊,蔥切碎。
步驟3:鍋中倒入油,加熱。油燒熱後,加入豆瓣醬,炒香。接下來加入茄子,翻炒均勻。
第四步:將茄子炒至脫水,加入青椒,炒至青椒熟。
第五步:撒適量的鹽和雞肉炒勻,然後加入適量的蔥花即可裝盤。
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標題:天熱沒食欲,只要這么一盤菜,准能多喫兩碗飯,出鍋比肉還饞人
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