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營養早餐怎么喫?小學生教育爸媽,健康生活從早餐开始

by admin - 2023-10-17 92 Views

早上可以喫肉嗎?一頓營養的早餐應該喫什么?怎么喫?

10月16日,來自太原市的三十余名小學生們來到了安利(山西)體驗館。他們通過親身體驗和親手制作,深入了解了營養早餐的重要性,並學會了如何制作適合自己的營養早餐。

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在體驗館的教室內,來自安利(中國)山西分公司營養講師侯愛麗用通俗易懂的語言,生動有趣的案例和精准直接的數據給小記者和家長們解答了“喫什么”“怎么喫”“喫多少”等問題,普及了各類營養元素的攝入途徑和作用發揮等知識。專家還現場演示了如何將香蕉、哈密瓜、牛奶、蛋白粉等食材倒入料理機,短短幾秒鐘後,就制作出一杯奶白香甜的營養餐。

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小記者們在參與了動手制作營養早餐的環節後,顧不上擦去嘴角的殘渣,驚喜地叫出了聲,“原來又好喫又有營養的早餐是這樣子的!。”孩子們表示,這次參觀體驗讓他認識到營養早餐的重要性,以後會更加注重早餐的質量,並把這個知識分享給他的同學們和自己的家長。

本次活動是“健康中國 我們在行動——“慧喫”親子課堂系列活動之一,體驗活動不僅讓小學生們了解到營養早餐的重要性,還通過親自動手制作營養早餐,培養了他們的實踐能力和獨立自主的生活態度。同時對家長的科普,讓他們更加深入地了解到營養早餐對孩子成長發育的關鍵作用。

安利公司作爲一家大健康企業,積極響應國家提出的“健康中國”战略,致力成爲一名全民健康的推動者。近日,中國營養學會發布了“中國居民早餐營養健康模式”,旨在指導公衆重視早餐營養,做好合理膳食第一餐的實踐,養成自主自律的健康生活方式。安利(山西)分公司也在本月开啓“健康中國 我們行動太原分站”國民健康素養提升計劃等系列公益活動,通過健康科普、組建大健康社群等形式,爲城市健康建設助力。


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