溜蝦丸
青紅椒色澤豔麗,蝦丸油潤,香味四溢,食之鮮嫩,令人回味不盡。
原料:蝦丸、青椒、紅椒、蔥、花生油、鹽、生抽、水澱粉、姜。
做法步驟:
第1步、大洋世家的蝦丸解凍後开水綽熟。
第2步、青紅椒切菱形片。
第3步、水澱粉適量。
第4步、鍋內適量油燒熱。
第5步、蝦丸和胡蘿卜片放入翻炒幾下。
第6步、水澱粉倒入翻炒,讓蝦丸均勻裹上水澱粉汁,油潤發亮。
第7步、青紅椒片放入,適量鹽,一點生抽。
第8步、翻炒均勻關火盛盤。
第9步、成品。
第10步、成品。
小貼士:
蝦肉具有味道鮮美,營養豐富的特點蝦中富含維生素A,可保護眼睛;還有維生素B群,能消除疲勞,增強體力,另外,還有牛磺酸能降低膽固醇,並可保護心血管系統,防止動脈硬化。蝦中還有能調節心髒活動的鎂和預防貧血的鐵質等多種礦物質。
來自美食天下一溪月的作品。
鄭重聲明:本文版權歸原作者所有,轉載文章僅為傳播信息之目的,不構成任何投資建議,如有侵權行為,請第一時間聯絡我們修改或刪除,多謝。
標題:溜蝦丸,蝦丸油潤,香味四溢,食之鮮嫩,令人回味不盡
地址:https://www.100economy.com/article/94936.html