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溜蝦丸,蝦丸油潤,香味四溢,食之鮮嫩,令人回味不盡

by admin - 2023-10-17 69 Views

溜蝦丸

青紅椒色澤豔麗,蝦丸油潤,香味四溢,食之鮮嫩,令人回味不盡。

原料:蝦丸、青椒、紅椒、蔥、花生油、鹽、生抽、水澱粉、姜。

做法步驟:

第1步、大洋世家的蝦丸解凍後开水綽熟。

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第2步、青紅椒切菱形片。

第3步、水澱粉適量。

第4步、鍋內適量油燒熱。

第5步、蝦丸和胡蘿卜片放入翻炒幾下。

第6步、水澱粉倒入翻炒,讓蝦丸均勻裹上水澱粉汁,油潤發亮。

第7步、青紅椒片放入,適量鹽,一點生抽。

第8步、翻炒均勻關火盛盤。

第9步、成品。

第10步、成品。

小貼士:

蝦肉具有味道鮮美,營養豐富的特點蝦中富含維生素A,可保護眼睛;還有維生素B群,能消除疲勞,增強體力,另外,還有牛磺酸能降低膽固醇,並可保護心血管系統,防止動脈硬化。蝦中還有能調節心髒活動的鎂和預防貧血的鐵質等多種礦物質。

來自美食天下一溪月的作品。


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