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"雞胸肉"
減肥適合喫的7種主食,玉米排第6,第一個建議多喫,不妨了解
by admin
-
Nov 19
體重
cm-
山藥
食物
身體
纖維素
減肥
主食
低脂肪
窩窩頭
體重
黑米
雞胸肉
飽腹感
脂肪
天冷了,少喫豬肉多喫它,比魚肉便宜,比牛羊肉鮮美,別不懂喫!
by admin
-
Nov 17
食譜
食材
板慄
料酒
口感
牛羊肉
處理
美味
土豆
魚肉
經驗教程
生抽
青椒
雞胸肉
板慄
雞肉
天冷了,少喫豬肉多喫它,比魚肉便宜,比牛羊肉鮮美,別不懂喫!
by admin
-
Nov 16
食譜
食材
板慄
料酒
口感
牛羊肉
處理
美味
土豆
魚肉
經驗教程
生抽
青椒
雞胸肉
板慄
雞肉
雞胸肉的N種做法你都嘗試過嗎?學會這樣做天天喫都不會變胖!
by admin
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Nov 14
檸檬
做法
薄片
刀背
口感
營養
調料
美味
蜂蜜
沙拉
經驗教程
胸肉
雞胸肉
蜜汁
檸檬雞
蒜粉
夫妻倆的早餐,豐盛又營養,做法很簡單,樣樣都好喫,用心過日子
by admin
-
Nov 09
夫妻倆
蔬菜湯
做法
生活
山藥
金針菇
營養
早餐
疙瘩
西紅柿
蔬菜湯
雞胸肉
山藥
早餐
疙瘩
夫妻倆的早餐,豐盛又營養,做法很簡單,樣樣都好喫,用心過日子
by admin
-
Nov 09
夫妻倆
蔬菜湯
做法
生活
山藥
金針菇
營養
早餐
疙瘩
西紅柿
蔬菜湯
雞胸肉
山藥
早餐
疙瘩
天冷了,少喫油膩的肥肉,多喫它,蛋白質含量比較高,早餐喫它很合適
by admin
-
Nov 09
補充
清水
飲食
肥肉
一面
胡椒粉
冰箱
表面
含量
蛋白質
生抽
雞胸肉
密封袋
玉米澱粉
砂糖
天冷了,少喫油膩的肥肉,多喫它,蛋白質含量比較高,早餐喫它很合適
by admin
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Nov 08
補充
清水
飲食
肥肉
一面
胡椒粉
冰箱
表面
含量
蛋白質
生抽
雞胸肉
密封袋
玉米澱粉
砂糖
一塊雞胸肉,兩塊老豆腐,不加一滴油,做美味營養丸子,還不胖人
by admin
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Oct 31
肉丸
丸子
醬汁
燒雞
口感
市井
胡椒粉
美味
胖人
健身
經驗教程
生抽
雞肉丸
雞胸肉
照燒醬
老豆腐
西紅柿的9種做法,原來還有這樣的操作,厲害!
by admin
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Oct 28
做法
黃豆
操作
烤箱
茶匙
番茄
材料
備用
洋蔥
西紅柿
雞胸肉
豬蹄
番茄
番茄醬
西紅柿
上班族的晚餐,花40元30分鐘做的三菜一湯,簡單卻溫暖喫得很开心
by admin
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Oct 27
加入適量
蔬菜
預算
食材
水和
小火
晚餐
工作
上班族
西紅柿
觀點評論
雞胸肉
晚餐
西蘭花
上班族
西紅柿
涼拌雞絲的制作方法和配料,美味雞絲想要好喫,看看大廚做法!
by admin
-
Oct 26
gdsfjd
香菜
醬汁
放涼
大廚
美味
涼拌雞絲
花生米
配料
紅椒
觀點評論
雞胸肉
美味
花生米
紅椒
雞絲
上班族的3款早餐搭配,換着花樣做,簡單快捷又好喫,讓生活有滋味
by admin
-
Oct 19
生菜
漢堡
滋味
牛奶
肉餡餅
口感
核桃
花樣
早餐
上班族
雞胸肉
手抓餅
早餐
漢堡包
上班族
上班族的3款早餐搭配,換着花樣做,簡單快捷又好喫,讓生活有滋味
by admin
-
Oct 19
生菜
漢堡
滋味
牛奶
肉餡餅
口感
核桃
花樣
早餐
上班族
雞胸肉
手抓餅
早餐
漢堡包
上班族
周末約上三兩好友,聚餐做這八道下飯菜,都誇你廚藝棒,上桌秒光
by admin
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Oct 13
姜片
美食
清水
食材
絲瓜
聚餐
廚藝
豬腰
備用
飯菜
美文
姜片
美食
食鹽
雞胸肉
絲瓜
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