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南瓜除了煮湯喝,還能做成這種好喫的發面餅,喫着好喫又營養

by admin - 2024-01-07 42 Views

在秋天這個季節,有很多的人都是會买南瓜喫的,因爲南瓜喫起來不僅特別的好喫,而且營養價值也特別的高,孩子和老人經常喫一些南瓜的話,對身體也是特別好的,而在平時喫南瓜的時候,有很多的人都是會煮南瓜小米粥來喝的。

其實除了這種做法以外,有些人也都是會把南瓜做成南瓜餅來喫的,但是在制作南瓜餅的時候也是需要买糯米粉的,今天再來跟大家分享一種不用糯米粉做的南瓜餅,而且做成這種發面南瓜餅,喫着更好喫更營養。

首先我們先准備一些南瓜,准備南瓜的時候可以准備現在最火的貝貝南瓜,這樣的南瓜,喫起來口感也會更好一些。准備好南瓜以後清洗幹淨,去皮去籽切成塊放在蒸鍋上蒸熟。

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把南瓜蒸熟以後倒成南瓜泥,然後加入適量的玉米面和白面粉之後再加入適量的酵母粉,充分的攪拌均勻,如果比較幹的話,也可以再加入適量的牛奶,攪拌成比較黏稠的面糊以後蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方發酵至兩倍大。

等到發酵好以後,我們准備一個電餅鐺,把電餅鐺先預熱,預熱好以後刷上一些食用油之後,把發酵好的南瓜面糊再一次攪拌均勻,然後倒在電餅鐺裏邊,之後撒上一些芝麻,然後蓋上蓋子,大概五六分鐘左右的時間就做好了。

這樣的南瓜發面餅喫起來不僅特別的香軟好喫,而且營養價值也特別的高,如果你也覺得這樣做不錯的話,自己在家也可以試試看哦。


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