大蝦我就喜歡這樣做,酸甜美味,連皮都想嚼着喫,隔三差五做一次!因爲海蝦營養豐富,又是海產品中價格相對來說比較便宜的,所以是家裏常喫的一種海鮮。我家孩子一直不喜歡喫海鮮,大蝦也只是偶爾喫上一次,說它喫起來不夠味。想要有味道更好喫,媽媽可以想辦法呀,爲了給孩子增加營養,感覺當媽的腦細胞全部都調動起來了,哈哈,不過看着孩子愛喫,再費腦子也是愿意的,您說是嗎?畢竟孩子想要長高個,營養必須要跟上才行,而且現在上高中,正是費腦子的時候,要多喫些補養的食物才好呢。大蝦易消化有營養,孩子要多喫才行。
我家孩子特別愛喫番茄,喜歡它酸酸甜甜的味道,平常家裏經常做番茄炒蛋,孩子自己都能喫一盤呢。想着孩子喜歡番茄的味道,那我就用番茄與大蝦一起做道番茄大蝦試試。沒想到做好孩子還真喜歡喫呢,它酸甜美味,連皮都想嚼着喫,後來,我家就隔三差五做一次,每次孩子都喫得意猶未盡的樣子。冬天的蕃茄不像夏天的汁水多,可以多炒一會兒,讓它變成湯汁,這樣再來炒蝦,蝦才會更易入味呢。想讓孩子愛上喫蝦,一定要試試這種做法哦,有了它,也不用再擔心孩子不喫海蝦了。
所需材料:番茄1個,海蝦8只,花生油2勺,鹽2克
具體做法:
第一步,准備好番茄和海蝦;
第二步,用剪刀將蝦須和蝦槍剪掉,全部剪好後放在盤子中,再用牙籤從海蝦的背部第二節部分將蝦线挑出,淘洗幹淨;
第三步,番茄洗幹淨後用刮皮刀將外皮刮掉,再切成小塊;
第四步,鍋中倒入油,把海蝦倒入翻炒至海蝦表面變紅,表皮焦脆,焦脆的外皮更好喫,也更容易吸收味道;
第五步,把海蝦瀝油後盛到碗中;
第六步,鍋中的底油中倒入番茄,开小火慢慢炒;
第七步,因爲冬天番茄的汁水少,可以倒入少量的水,再加入鹽,直到番茄煮成湯汁就可以了;
第八步,把海蝦倒入番茄汁中,煮至入味即可。
注意事項:
海蝦要先剪掉蝦須和蝦槍,再去掉蝦线再炒;
注意把海蝦倒入油中時,一定要防止裏面有水會造成油崩濺;
冬天的番茄汁水少,煮時可以加少許水煮至番茄全變成汁再倒入海蝦煮。
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標題:大蝦我就喜歡這樣做,酸甜美味,連皮都想嚼着喫,隔三差五做一次
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