Home 美食100 流行餐單 慄子和公雞一起煮,女人月子裏多喫,和手腳冰冷說再見,極適合!

慄子和公雞一起煮,女人月子裏多喫,和手腳冰冷說再見,極適合!

by admin - 2024-01-28 37 Views

慄子燉雞湯

By輕食Younger+

配料:

小公雞1只、油慄子淨肉500克、姜40克、女兒紅(黃酒)50克、阿膠棗25克、枸杞20克、紅糖(視個人口味)適量、水適量

烹飪步驟:

1.購买公雞時,讓賣家幫你把公雞處理幹淨。回家後再用牙刷一類的小工具,把公雞裏面的肺和髒血清洗幹淨,備用!(做月子最好是喝公雞湯哦,公雞裏面含有雄激素,能促進哺乳期的女性下奶哈!)

2.准備好配料!清洗幹淨,備用!

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3.慄子剝好殼,備用!

4.將清洗幹淨的公雞和慄子肉放進高壓鍋裏,紅棗、枸杞、生姜和黃酒也一並放進高壓鍋裏!

5.清水一定要漫過公雞的表面,水可以多一點,一次性加足哦!

6.蓋上鍋蓋,大火煮,等高壓鍋上汽(發出鳴叫聲)之後,再用大火煮上20分鐘。關火!

7.等高壓鍋排完氣之後,打开鍋蓋,根據個人口味,加入適量的紅糖。重新蓋上鍋蓋,用大火再壓上20分鐘即可!

8.等高壓鍋排完氣以後就可以出鍋啦!稍微晾涼一下就可以享用啦!

烹飪小貼士:


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