導讀:話說:哪些食物是發物?什么樣的人群不能喫發物呢?
發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況下發物也是食物,適量食用對大多數人不會產生副作用或引起不適,只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病.那么醫生說的:不能喫發物,都是指的哪些呢?
一、爲
薤、姜、花椒、胡椒、羊肉等;
生熱發物本身陽氣較旺,容易上火。在夏季陽氣旺盛的時候,大都不建議食用,尤其是陽氣上亢、陰虛內熱者。
二、爲
如蝦、蟹、香蕈、鵝、雞蛋、椿芽等
對海鮮過敏的人群很多,過多食用容易導致身體出疹,引起過敏症狀。海鮮對於痛風患者來說海鮮就屬於發物,容易誘發疾病。
三、爲發溼熱之物
如飴糖、糯米、芋頭等
溼熱發物較難消化,多食容易引起溼滯。脾胃虛弱者喫芋頭糯米等就容易淤滯不消化。
四、爲
如西瓜、梨、柿等各種生冷之品
冷積發物性味偏涼,對於體質虛寒者來說,容易加重虛寒症狀,引起脾胃不適。尤其是寒冷的冬季,外寒本就嚴重,寒涼發冷的食物更應當少喫。
五、爲
如辣椒、公雞
動血發物喫多了容易生風動血、上火,陰虛實熱者、腫瘤患者需要戒口。另外身上長瘡、發炎者,喫動血發物也容易加重症狀。
六、爲
如芋頭、薯類等
氣滯發物容易引發氣機不通暢,特別對於脾胃虛弱者,多喫芋頭薯類容易出現消化不良、腹脹、沒胃口等症狀。
除了以上的情況,大家或許還會想:癌症能不能喫發物?高血壓能不能喫發物?高血糖能不能喫……其實對於高血壓、癌症、高血脂、高血糖,這些都是西醫對於疾病的命名。中醫上並不這么叫。而發物是中醫領域,兩者互不幹擾。
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標題:原來這些食物是發物,你想都想不到!什么樣的發物你不能喫呢?
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