超市售貨員大媽透漏,酸奶上有這個“字”的不要买,80%的人常买
酸奶和牛奶在超市的展示櫃中是銷量最好的一種食品了,尤其是酸奶,买的人非常多,並且比牛奶賣的還要好。买酸奶的一部分是想喫了,嘴饞,一部分則是因爲酸奶減肥,所以就會在买上一些酸奶,要么就是酸奶打折了,然後就會买一些回來。尤其是最後一個原因,打折,买一送一的活動更加的容易讓人購买。當然了也有部分原因確實是好喫,並且營養也還算豐富。
而因爲买酸奶多數情況下都是因爲打折或者突然想喫了,因此我們在購买酸奶的時候,多數都只會注意酸奶的口味,然後會從衆多酸奶中挑選出一個自己喜歡的口味。至於說酸奶中有什么成分,喫了對身體如何等等這些都不在我們的考慮範圍內。第一是因爲我們不懂這些,第二是因爲覺得麻煩。而實際上酸奶雖然能提高食欲,降低膽固醇,但是不是所有的酸奶都適合我們喫,就比如酸奶上有這個“字”的更加不要买。
如果你再購买酸奶的時候,發現瓶身上有“味”這個字就不要买,
其次在买酸奶的時候,還要注意它有沒有活菌,因爲這關系着我們獲取乳酸菌。所以在購买的時候要注意查看
蛋白質含量也是我們在購买酸奶需要注意的,一般在酸奶的包裝上會有蛋白質含量的比例,一般
小喫認爲在买酸奶的時候,大家要注意上面提到的4個點,不要誤买了,這些多數都混在打折的商品中,因此大家要擦亮雙眼看仔細了。尤其是提到的第一個點,酸奶上帶“味”的不要买,這類都是帶香精等物質的,多喫不好的,而恰巧這類80%的常买。下次大家要記住了,喫多了對身體不好的。最後就是要注意看活菌已經蛋白質含量和益生菌的數量等等。
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